老後
含有「老後」共 36 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
我們通常為人生安排「遞延的人生計劃」：認為真正想要的生活，會在未來的某個時間發生。如果第一步不先完成滿足我們現實面需求，那麼我們真心想要的第二步理想人生將無法成立，另一項假設是自己「真正在乎」的事物，與「必須要做」的事情必須分開看待。
若你認為「遞延的人生計劃」是合理的，想跟您分享我的發現與反思。
很多人總是想要等著有一個完整的時間段，或是準備好了再做；但事實上，也可以選擇將想做的事拆解、分段做，將時間拉長也是可以到達目的地，更重要的是不需要漫長的等待~
回澎湖前，我爸跟我說：「這次啊，我要吃螺絲。」
螺絲是什麼呢？
螺絲是一種貝類，長在潮間帶的礁岩上。只要遇上退潮，我們總會在海邊的步道，或者鄉下的礁岩間，看見年長的女性敲螺絲。有時候是冬日的白天，有時候是夏日的晚上。她們有防風的裝扮，夜裡戴著頭燈。
澎湖的貓？很特別！
這是一本協助你安心準備老後生活的書。
作者佐藤真一是大阪大學名譽教授，
曾在大阪大學人類科學研究所擔任臨床生死學、老人行為學領域的教授，2022年屆齡退休。
日本百歲以上的人瑞即將超過九萬人，
日本女性平均壽命八十八歲、男性平均八十三歲；
台灣百歲以上的人瑞目前約五千多人，
台灣女
5/5讀書心得
謝謝分享這麼多書單！
這是一本教你預防老化、安然度過人生最後一段路的書籍。
作者和田秀樹是精神科醫師，
在高齡醫療領域三十多年了。
非常多產，在台灣出版著作超過九十本。
這本書給樂齡族三十八個建議，
我待會下方會提到幾個建議供大家參考。
作者說外貌、腦功能、健康要三者兼顧，
最關鍵是要防止情緒老化。
4/5讀書心得
人類本質上的老化從情緒開始
😱😱😱
這是一本你讀了，會開始為老後生活做打算的書。
這本同時也是少數讓我邊讀邊心驚膽戰的書。
書中有些情景，有照護經驗的人讀到，
必定會心有戚戚焉，絕對笑不出來。
遇到了，你就知道什麼叫「人間即地獄」。
先父生前罹患漸凍人，
是由母親照顧他，
身材嬌小的母親為了照顧人高馬大的先父，
5/5讀書心得
很值得深思。
許多人面對中年轉型議題時，大多停在「我現在挺好的啊！」「我有需要嗎？」「我能不能安全下莊一路幹到退休？」，或「我現在哪有心情想這個」的狀態。以五十世代來說，要再活三、四十年問題不大。若健康許可，至少還有二十年是「可以工作」的狀態。發展第二曲線，絕對不是「想太多」，反而是「越早開始想越好」的人生課題。
「妳能想像再也無法和媽媽說貼心話、話家常嗎？這就是我現在的狀況。」佳佳話語透著無奈，「我能理解，只要想到得了失智症的親友未來會忘記我，我將成為他生命中的陌生人，我就很難過，妹妹說，她已經不是以前的媽媽了。但後來我試著用另外的心
小宋跟父母親住，他常跟媽媽聊天，卻少跟爸爸說話，不是因為跟爸爸相處不好，而是因為爸爸重聽，每次跟他講話需要扯嗓門，聲音一吼就容易火氣大、脾氣大，而爸爸也因為聽不清楚，越來越沈默。
很棒的比擬反差，淡淡的描述，卻重重的打在胸口，真的讓人感慨，與懊悔，尤其想到已逝去的老父。人啊！已晚矣！
人生很弔詭：走過戀愛+結婚+生子+育兒+職場/創業/退休+二子成婚獨立出去+照護雙方父母到他們回天家； 如今，好像又走回40年前婚禮前的一刻：“始於二個人+終於二個人“。 期待因為自己的改變開始，帶動另一半也願意調整；讓今後的關係越來越美好+成為子孫們心理健康的祝福喔！
67歲的法定老人，好說法。其實並不老。可以快樂過每一天。呵呵！
名華週末去探望八十幾歲的外婆，過年時她跌了一跤，出院後就轉去療養中心做復健。外婆看到名華很開心，但是話匣子一打開卻滿是幽怨，外婆想回家，大舅媽說要請外勞，可是拖了三個月都還沒結果.....
老人家真的經不起摔