心靈平靜
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這幾天是春節假期。
理智上知道應該開心，應該放鬆，應該珍惜難得的團聚時光。但情緒卻沒有跟上。
在婆家，特別是這幾天，那些過去的不愉快無時無刻被提醒著，而想到要長時間相處，心裡更是落了一下。
今年這種感覺特別明顯，也許是因為我開始願意承認：在這裡，我並沒有那麼自在。
除夕夜，餐桌上，婆家人坐得
〈阿彌陀佛心咒〉：嗡 阿彌爹哇 啥以
〈阿彌陀佛心咒〉是依怙主 阿彌陀佛接引眾生往生淨土的心咒，亦稱「彌陀心印」。
仰仗 阿彌陀佛的願力，虔誠持誦、印贈此咒，能消除八十億劫生死重罪、業障、災禍、疾病，斷無明及諸苦惱，帶來安樂清淨。
持誦此咒可使所求如願，成就功德、福慧，一切吉祥如意豐足。
我們對別人總是很寬容，對自己卻常常很苛刻。
我們習慣責備自己的軟弱、懊惱自己的不夠完美。
用慈悲的眼光看自己，你就是觀音。
觀音菩薩代表的是無條件的慈悲。
今天，請試著換一副眼鏡來看待自己。
當你用一種溫柔、疼惜、不帶審判的角度看著正在掙扎的自己時，你體內的慈悲力量就覺醒了。
那一刻，你
回憶總是從氣味開始，第一次認識乳香，是在一個安靜的冬日午後。
那股溫暖而略帶木質的香氣，帶著一絲松脂般的清冽，緩緩擴散在室內。
不像薰衣草的柔和或玫瑰的濃郁，乳香的氣息更為深沉與內斂， 像是千年古樹靜靜訴說的故事，又像是古老寺廟中飄散的靜謐。
每當遇到人世中的不平和令人憤懣之事，聽到她唱的佛曲都會使我心靈平靜下來～
情緣：https://www.youtube.com/watch?v=wqfxl5UDoSM&ab_channel=%E8%B1%AA%E8%A8%98%E5%94%B1%E7%89%87HCMMusic
問情：https
網路爬文，「寺」與「廟」有所區別，但我想只要抱有虔誠的心，禮佛敬神、敬天謝地，諸善奉行、諸惡莫作，不論到哪祈福，都會心想事成。
情緒影響身體健康，控制情緒的重要性不言而喻。古人提出了多種控制情緒的方法，其中平靜心靈的訓練是關鍵。文章介紹了三個具體的控制情緒技巧，包括將心靈比喻為古井、守城和寒潭，這些方法能幫助我們靜心，減少外在因素的影響。雖然控制情緒的過程不易，但持續的努力將帶來身心的和諧。
海藍寶是清澈的藍色寶石，稱為「勇氣之石」和「和平之石」，能增強勇氣、穩定情緒、促進語言表達。適合雙魚座、巨蟹座和天秤座，以及需要提升溝通能力或情感安寧的人。建議佩戴在手部或頸部，並用陽光、月光或水晶簇進行充能。海藍寶以其靈性價值和實用功能，在珠寶及靈性領域中廣受青睞。
