情緒麻木
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情緒麻木會限制領導者的情緒智慧和決策能力。通過認識和接納自己的情緒，建立情感反饋機制，放鬆過度的自我要求，並學會情緒表達，我們能夠突破情緒限制，提升領導力。
過情觀不是壓抑情緒或假裝灑脫，而是一場從情緒覺察、情感表達到自我堅守的心靈進化過程。本篇教你完整走過三關，徹底療癒與蛻變。
我們以前都曾在某個時候聽過這些話：
“公主就忍住吧！” “做個男人吧！” “別再哭了”、“克服它”、“別那麼敏感”、“臉皮要厚點！”
雖然這些話可能是無意地有意對我們造成長期傷害，但它們卻指出了我們社會中一個普遍且不可否認的悲劇事實：表達自己的情緒是軟弱的表現，而不是力量的表現。
