打滑
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初次挑戰臺灣最硬的百公里超級馬拉鬆！本文分享使用Ascis Novablast 5跑鞋完成鎮西堡100K超馬的經驗，包含賽事資訊、住宿選擇、天氣狀況、裝備清單、比賽前後策略及個人心得，並詳細記錄賽道坡度變化，適合新手參考。
太強了！能完成鎮西堡的都是神人！恭喜完賽🫡
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●累積跑量: 134公里
●路線測試: 一般長距訓練6-15公里內輕鬆跑、節奏跑和一次超馬70公里測試為主!!
●尺吋挑選:官網和商品和網路建議是正常碼，個人算是中足弓腳窄型，平常穿US10號-這雙
