步態週期
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Kevin-體能訓練師的沙龍
2021/08/09
前後擺盪
坐了一陣子的椅子後,想起身走一走,這時~你有沒有想過走路是多麼複雜的事情,你可能會想,不就跨步出去就好了嗎,我阿嬤都會。但其實後面還是有一套機制促成這一連續的動作。本篇的主題就是...
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步態週期
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運動傷害
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走路
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