每天愛自己
含有「每天愛自己」共 5 篇內容
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索尼談心室Coach_Sonia1314的沙龍
2024/06/29
DAY5 我有能力改變我的想法及世界Projection
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每天愛自己
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正能量日記
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鏡子練習
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索尼談心室Coach_Sonia1314的沙龍
2024/06/29
DAY4 我的世界自己創造,我擁有完整的選擇權人生最寶貴的
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每天愛自己
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正能量日記
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做自己人生的CEO
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索尼談心室Coach_Sonia1314的沙龍
2024/06/29
Day 1 限制性信念清除
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每天愛自己
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正能量日記
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愛自己
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亞斯媽蘿拉掏💗觀星
2024/06/22
小我的劇本|讓時間消失吧!(3)|💗每天愛自己08
在與人際關係或團體組織中。我們往往因他人的言行而感到內心波動,甚至會自導自演過多的情緒戲碼,如內疚、焦慮、懊悔等,拉離現實的當下。 許多人習慣性地認同並沉迷於自己的劇本,人生故事成為個人身份的一部分。然而,這些戲碼的長期堆積,不僅造成心理上的負擔,也可能引發衝突、暴力,甚至是集體層面的災難。
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當下的力量
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小我的戲碼
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每天愛自己
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吳金龍
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還在學,有時不容易。
亞斯媽蘿拉掏💗觀星
2024/06/13
讓時間消失吧!(2)|💗每天愛自己07
若你的大腦是一台過時的舊微波爐,終日裹足於過去的遺憾和未來的焦慮,只會不斷煎熬加熱你的情緒。 唯有拔掉插頭,清空腦中的過去和未來,才能享受當下的心靈美食。 「不論生活中的任何挑戰,當你完全接受當下這個片刻,你會發現困難原來也不過如此。」
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當下的力量
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Mindfulness
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靈性成長
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8
小倖
2
謝謝分享,讓我又把書架上Eckhart Tolle「當下的力量」再翻一遍😊😊😊