消暑
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每天散步20分鐘，每週5天，就能降低憂鬱症風險，增進肌力，促進新陳代謝！本文將分享散步的六大好處，讓你輕鬆享受散步樂趣，從中獲得身心健康。
陳Q古早味黑糖剉冰自述:那些童年日子玩著泥沙、彈珠的畫面。回到家中，媽媽端出一碗甜品，叫你吃之前要先去洗手，其實古早味吃的是人們的回憶，不見得所有人對於甜品的回憶是一樣的，但陳Q相信我們的甜品能夠讓客人的內心深處產生了一點什麼。
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新北市新莊區中港路518
布萊迪酒廠不僅僅是艾雷島威士忌重鎮，布萊迪酒廠釀造的植物學家艾雷島琴酒（The Botanist），更是雋永的夏日消暑調酒選擇！
炎炎夏日，來杯冰涼可可消消暑！本文提供兩種夏季SWISS MISS可可粉飲品作法：榛果咖啡冰與漂浮冰淇淋可可，讓您在家也能輕鬆享受美味可可的清涼滋味。
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繼前兩集「意想不到高熱量單品」系列文章，今天繼續揭開隱藏熱量地雷，同時建議相應的替代品、或降低熱量的攝取方式！
這篇文章探討食物過冷和過熱對身體健康的影響。過冷的食物會降低胃部溫度，影響消化效率，甚至可能導致身體燥熱；而過熱的食物則可能燙傷黏膜，增加患病風險。文章建議選擇適溫食物，例如20-30度的飲用水，以及性質涼爽的食物如綠豆、冬瓜等來消暑降溫，並避免攝取過冷或過熱的食物。
