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Guava Village の幸せの隅っこ
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 06：胃部手術與照護科普
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 06: Gastric Surgery and Post-Operative Care
副標 / Sub
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 05：胃癌有哪些症狀？什麼時候要警覺？
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 05: Symptoms of Gastric Cancer – When to Be Al
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 04：胃癌是怎麼形成的？
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 04: How Does Gastric Cancer Develop?
副標 / Subtitle
�
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 03：胃癌 vs 胃腸道基質瘤差在哪？
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 03: Gastric Cancer vs GIST – What’s the Differ
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 02：胃腸道基質瘤（GIST）是什麼？
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 02: What is GIST (Gastrointestinal Stromal Tum
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 01：胃的腫瘤分類
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 01: Classification of Stomach Tumors
副標 / Subtitle
👨⚕
👨⚕️ Dr. BOSS 的聊天室｜Episode 22：胃出血怎麼辦？
BOSS Doctor’s Chatroom｜Episode 22: What to Do with Gastric Bleeding
副標 / Subtitle
👨⚕️ Dr. BOSS × 🐨 Koala |
👨⚕️ Dr. BOSS 的聊天室｜Episode 21：胃部手術與術後照顧
BOSS Doctor’s Chatroom｜Episode 21: Stomach Surgery and Postoperative Care
副標 / Subtitle
👨⚕️ Dr. BOSS × 🐨
👨⚕️ Dr. BOSS 的聊天室｜Episode 20：什麼時候該看內科？內科與外科的差別
BOSS Doctor’s Chatroom｜Episode 20: When to See Internal Medicine? Internal vs Surgical Care
副標 / Sub
👨⚕️ Dr. BOSS 的聊天室｜Episode 19：胃部總整理與健康守則
BOSS Doctor’s Chatroom｜Episode 19: Stomach Summary and Health Guide
副標 / Subtitle
👨⚕️ Dr. BOSS × 🐨 Koala
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 06：胃部手術與照護科普
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 06: Gastric Surgery and Post-Operative Care
副標 / Sub
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 05：胃癌有哪些症狀？什麼時候要警覺？
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 05: Symptoms of Gastric Cancer – When to Be Al
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 04：胃癌是怎麼形成的？
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 04: How Does Gastric Cancer Develop?
副標 / Subtitle
�
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 03：胃癌 vs 胃腸道基質瘤差在哪？
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 03: Gastric Cancer vs GIST – What’s the Differ
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 02：胃腸道基質瘤（GIST）是什麼？
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 02: What is GIST (Gastrointestinal Stromal Tum
👨⚕️ Dr. BOSS 的一般外科衛教室｜Episode 01：胃的腫瘤分類
Dr. BOSS’s General Surgery Health Classroom｜Episode 01: Classification of Stomach Tumors
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👨⚕️ Dr. BOSS 的聊天室｜Episode 22：胃出血怎麼辦？
BOSS Doctor’s Chatroom｜Episode 22: What to Do with Gastric Bleeding
副標 / Subtitle
👨⚕️ Dr. BOSS × 🐨 Koala |
👨⚕️ Dr. BOSS 的聊天室｜Episode 21：胃部手術與術後照顧
BOSS Doctor’s Chatroom｜Episode 21: Stomach Surgery and Postoperative Care
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BOSS Doctor’s Chatroom｜Episode 20: When to See Internal Medicine? Internal vs Surgical Care
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BOSS Doctor’s Chatroom｜Episode 19: Stomach Summary and Health Guide
副標 / Subtitle
👨⚕️ Dr. BOSS × 🐨 Koala
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：殷門穴 Yinmen (BL37)
📌 簡介｜Intro
中文：
殷門穴屬於足太陽膀胱經，位於大腿後側，是常用於放鬆大腿後側肌群、改善坐骨神經痛、下
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：太溪穴 Taixi (KI3)
📌 簡介｜Intro
中文：
太溪穴屬於足少陰腎經，是腎經的重要原穴，位於內踝後方凹陷處。常用於改善腰膝酸軟、足踝無
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：解溪穴 Jiexi (ST41)
📌 簡介｜Intro
中文：
解溪穴屬於足陽明胃經，位於腳踝前方，為踝關節與足背的重要穴位。常用於改善腳踝僵硬、足
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：梁丘穴 Liangqiu (ST34)
📌 簡介｜Intro
中文：
梁丘穴屬於足陽明胃經，位於大腿前側，是膝關節與股四頭肌相關的重要穴位。常用於改
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：胸腧穴 Xiongshu (BL15)
📌 簡介｜Intro
中文：
胸腧穴屬於足太陽膀胱經，位於背部胸椎旁，是心臟經絡的重要穴位之一。常用於舒緩胸
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：背部側彎 / Scoliosis or Lateral Spine Curvature
脊椎輕度側彎、駝背或姿勢不良，可能導致肩膀高低不平、背部緊繃、腰痠，甚至影響呼吸與活動靈活度。
Mild spinal curv
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：睡眠品質不佳 / Poor Sleep Quality
經常翻來覆去、入睡困難、淺眠或夜醒頻繁，都可能影響身心健康、精神與專注力。
Difficulty falling asleep, shallow sleep,
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：精神緊繃、壓力大 / Mental Tension & Stress
現代生活、工作繁忙或長時間高壓情境，容易造成精神緊繃、注意力分散、肩頸僵硬甚至失眠。
Modern life, busy work, or pro
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：辦公室久坐腰痛 / Lower Back Pain from Prolonged Sitting
長時間久坐、姿勢不良或核心肌群缺乏力量，容易導致腰部肌肉緊繃、痠痛甚至下背不適。
Prolonged sitting,
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：長時間開車肩頸酸 / Shoulder & Neck Stiffness from Prolonged Driving
長時間握方向盤、維持同一姿勢或注意力集中駕駛，容易造成肩頸肌肉緊繃、僵硬與痠痛。
Holding
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：殷門穴 Yinmen (BL37)
📌 簡介｜Intro
中文：
殷門穴屬於足太陽膀胱經，位於大腿後側，是常用於放鬆大腿後側肌群、改善坐骨神經痛、下
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：太溪穴 Taixi (KI3)
📌 簡介｜Intro
中文：
太溪穴屬於足少陰腎經，是腎經的重要原穴，位於內踝後方凹陷處。常用於改善腰膝酸軟、足踝無
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：解溪穴 Jiexi (ST41)
📌 簡介｜Intro
中文：
解溪穴屬於足陽明胃經，位於腳踝前方，為踝關節與足背的重要穴位。常用於改善腳踝僵硬、足
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：梁丘穴 Liangqiu (ST34)
📌 簡介｜Intro
中文：
梁丘穴屬於足陽明胃經，位於大腿前側，是膝關節與股四頭肌相關的重要穴位。常用於改
🌿 春來伯的自我穴道按摩｜Master Chunlai’s Self-Acupoint Massage
穴道名稱｜Acupoint Name：胸腧穴 Xiongshu (BL15)
📌 簡介｜Intro
中文：
胸腧穴屬於足太陽膀胱經，位於背部胸椎旁，是心臟經絡的重要穴位之一。常用於舒緩胸
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：背部側彎 / Scoliosis or Lateral Spine Curvature
脊椎輕度側彎、駝背或姿勢不良，可能導致肩膀高低不平、背部緊繃、腰痠，甚至影響呼吸與活動靈活度。
Mild spinal curv
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：睡眠品質不佳 / Poor Sleep Quality
經常翻來覆去、入睡困難、淺眠或夜醒頻繁，都可能影響身心健康、精神與專注力。
Difficulty falling asleep, shallow sleep,
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：精神緊繃、壓力大 / Mental Tension & Stress
現代生活、工作繁忙或長時間高壓情境，容易造成精神緊繃、注意力分散、肩頸僵硬甚至失眠。
Modern life, busy work, or pro
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：辦公室久坐腰痛 / Lower Back Pain from Prolonged Sitting
長時間久坐、姿勢不良或核心肌群缺乏力量，容易導致腰部肌肉緊繃、痠痛甚至下背不適。
Prolonged sitting,
🌿 春來伯養身館 | Chunlai's Wellness Hall
小症狀：長時間開車肩頸酸 / Shoulder & Neck Stiffness from Prolonged Driving
長時間握方向盤、維持同一姿勢或注意力集中駕駛，容易造成肩頸肌肉緊繃、僵硬與痠痛。
Holding
🌿 本草綱目聊天室：山胡椒｜Makauy / Mountain Pepper (Litsea cubeba)
Herbal Compendium Chatroom: Mountain Pepper
---
🥒 介紹 / Introduction
山胡椒（又稱馬告、山蒼子）為樟科（Laura
🌿 本草綱目聊天室：胡椒｜Black Pepper (Piper nigrum)
Herbal Compendium Chatroom: Black Pepper
---
🥒 介紹 / Introduction
胡椒（Black Pepper）為胡椒科（Piperaceae）植物的乾燥果實
🌿 本草綱目聊天室：花椒｜Sichuan Pepper (Zanthoxylum bungeanum)
Herbal Compendium Chatroom: Sichuan Pepper
---
🥒 介紹 / Introduction
花椒（Sichuan Pepper）為芸香科（Rut
🌿 本草綱目聊天室：肉桂｜Cinnamon (Cinnamomum cassia / Cinnamomum verum)
Herbal Compendium Chatroom: Cinnamon
---
🥒 介紹 / Introduction
肉桂（Cinnamon）為樟科（Laurace
🌿 本草綱目聊天室：丁香｜Clove (Syzygium aromaticum)
Herbal Compendium Chatroom: Clove
---
🥒 介紹 / Introduction
丁香（Clove）為桃金孃科（Myrtaceae）植物的乾燥花蕾，外形呈釘狀，色澤深棕，氣味
🌿 本草綱目聊天室：八角｜Star Anise (Illicium verum)
Herbal Compendium Chatroom: Star Anise
---
🥒 介紹 / Introduction
八角（又稱八角茴香）為木蘭科（Schisandraceae）植物的乾燥果實，外形呈
🌿 本草綱目聊天室：小茴香｜Fennel Seed (Foeniculum vulgare)
Herbal Compendium Chatroom: Fennel Seed
---
🥒 介紹 / Introduction
小茴香（Fennel Seed）為繖形科（Apiaceae）植物茴香
🌿 本草綱目聊天室：茴香｜Fennel (Foeniculum vulgare)
Herbal Compendium Chatroom: Fennel
---
🥒 介紹 / Introduction
茴香（Fennel）屬繖形科（Apiaceae），全株具有特殊芳香氣味，種子與嫩葉皆可食用
🌿 本草綱目聊天室：蒜白｜White Part of Garlic (Allium sativum – white stalk)
Herbal Compendium Chatroom: Garlic White / White Garlic Stalk
---
🥒 介紹 / Introduc
🌿 本草綱目聊天室：蒜青｜Green Garlic / Garlic Shoot (Allium sativum – green shoot)
Herbal Compendium Chatroom: Green Garlic / Garlic Shoot
---
🥒 介紹 / Introdu
🌿 本草綱目聊天室：山胡椒｜Makauy / Mountain Pepper (Litsea cubeba)
Herbal Compendium Chatroom: Mountain Pepper
---
🥒 介紹 / Introduction
山胡椒（又稱馬告、山蒼子）為樟科（Laura
🌿 本草綱目聊天室：胡椒｜Black Pepper (Piper nigrum)
Herbal Compendium Chatroom: Black Pepper
---
🥒 介紹 / Introduction
胡椒（Black Pepper）為胡椒科（Piperaceae）植物的乾燥果實
🌿 本草綱目聊天室：花椒｜Sichuan Pepper (Zanthoxylum bungeanum)
Herbal Compendium Chatroom: Sichuan Pepper
---
🥒 介紹 / Introduction
花椒（Sichuan Pepper）為芸香科（Rut
🌿 本草綱目聊天室：肉桂｜Cinnamon (Cinnamomum cassia / Cinnamomum verum)
Herbal Compendium Chatroom: Cinnamon
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🥒 介紹 / Introduction
肉桂（Cinnamon）為樟科（Laurace
🌿 本草綱目聊天室：丁香｜Clove (Syzygium aromaticum)
Herbal Compendium Chatroom: Clove
---
🥒 介紹 / Introduction
丁香（Clove）為桃金孃科（Myrtaceae）植物的乾燥花蕾，外形呈釘狀，色澤深棕，氣味
🌿 本草綱目聊天室：八角｜Star Anise (Illicium verum)
Herbal Compendium Chatroom: Star Anise
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🥒 介紹 / Introduction
八角（又稱八角茴香）為木蘭科（Schisandraceae）植物的乾燥果實，外形呈
🌿 本草綱目聊天室：小茴香｜Fennel Seed (Foeniculum vulgare)
Herbal Compendium Chatroom: Fennel Seed
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🥒 介紹 / Introduction
小茴香（Fennel Seed）為繖形科（Apiaceae）植物茴香
🌿 本草綱目聊天室：茴香｜Fennel (Foeniculum vulgare)
Herbal Compendium Chatroom: Fennel
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🥒 介紹 / Introduction
茴香（Fennel）屬繖形科（Apiaceae），全株具有特殊芳香氣味，種子與嫩葉皆可食用
🌿 本草綱目聊天室：蒜白｜White Part of Garlic (Allium sativum – white stalk)
Herbal Compendium Chatroom: Garlic White / White Garlic Stalk
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🥒 介紹 / Introduc
🌿 本草綱目聊天室：蒜青｜Green Garlic / Garlic Shoot (Allium sativum – green shoot)
Herbal Compendium Chatroom: Green Garlic / Garlic Shoot
---
🥒 介紹 / Introdu
芭樂村八方位・第八篇：艮區（東北）Gen Sector (Northeast)｜守護、學習與山元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
艮區位於芭樂村的東北側，是全村 最適合積蓄能量、沉穩學習 的區域。這裡的居民喜歡規劃、思考與自我提升，屬於「守護型社區」。
象徵主題：沉穩、守護、知識
芭樂村八方位・第七篇：巽區（東南）Xun Sector (Southeast)｜流通、拓展與風元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
巽區位於芭樂村的東南側，是全村 最擅長交流、連結與成長 的區域。這裡的居民喜歡社交、熱衷新事物，屬於「拓展型社區」。
象徵主題：流通、人際、成長
洞
芭樂村八方位・第六篇：坎區（北）Kan Sector (North)｜潛能、智慧與水元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
坎區位於芭樂村的北側，是全村 最具深度、最神秘 的區域。這裡的居民喜歡思考、內省，擅長探索未知與潛在可能，屬於「智慧與內在型社區」。
象徵主題：智慧、潛能、流動
芭樂村八方位・第五篇：坤區（西南）Kun Sector (Southwest)｜穩定、滋養與土元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
坤區位於芭樂村的西南側，是全村 最穩定、最溫暖 的區域。這裡的居民重視家庭、感情與生活品質，屬於「養護型社區」。
象徵主題：穩定、滋養、關懷
洞察象
芭樂村八方位・第四篇：震區（東）Zhen Sector (East)｜生機、運動與風元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
震區位於芭樂村的東側，是全村 生氣最旺、動能最強 的區域。這裡的居民普遍活力充沛、熱愛運動與行動，屬於「行動力型社區」。
象徵主題：生機、行動、成長
洞察象徵
芭樂村八方位・第三篇：離區（南）
Li Sector (South)｜光、智慧與火元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
離區位於芭樂村的南側，是全村 光線最強、知識密度最高 的區域。
這裡的居民普遍擅長思考、研究、閱讀，屬於「動腦型社區」。
象徵主題：光、智慧、學習、洞察
🏥 醫療街｜Medical Street
🍴 美食街｜Food Street
🛒 商店街｜Shopping Street
👚 服飾街｜Fashion Street
💡 能源街｜Energy Street
🐾 寵物街｜Pet Street
🐱 寵物貓區｜Pet Street – Cat
阿花嬸（Auntie A-Hua）
中文：
阿花嬸是阿土伯的太太，在芭樂村擔任志工，平時總是熱心幫忙，是村裡公認最可靠的志工阿姨。
她和阿英姨雖然住在同一條巷子，也一起在 芭樂國中土風舞舞蹈班上課，但兩人並沒有太多往來，上課時頂多微笑點頭、偶爾寒暄。
至於小考拉，她更是不熟，只在活動上偶爾見過。
芭樂村八方位・第二篇：兌區（西）
Dui Sector (West)｜夕陽、社交與溫暖之區
---
🌇 區域定位｜Area Profile
兌區位於芭樂村的西側，是全村最容易欣賞夕陽的地方。
這裡的房屋普遍有落地窗、露臺、半開放式陽台，整個社區呈現柔和而輕鬆的氣氛。
象徵主題：悅、社交
芭樂村八方位・第一篇：乾區（西北）
Qian Sector (Northwest)｜芭樂村的高地與天空之區
---
🌤 區域定位｜Area Profile
乾區位於芭樂村的西北角，是整座村莊的高地。
這裡風大、天空寬、氣流乾淨，視野容易在晴天伸展到遠方。
象徵主題：天、威儀、開闊
象徵顏
芭樂村八方位・第八篇：艮區（東北）Gen Sector (Northeast)｜守護、學習與山元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
艮區位於芭樂村的東北側，是全村 最適合積蓄能量、沉穩學習 的區域。這裡的居民喜歡規劃、思考與自我提升，屬於「守護型社區」。
象徵主題：沉穩、守護、知識
芭樂村八方位・第七篇：巽區（東南）Xun Sector (Southeast)｜流通、拓展與風元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
巽區位於芭樂村的東南側，是全村 最擅長交流、連結與成長 的區域。這裡的居民喜歡社交、熱衷新事物，屬於「拓展型社區」。
象徵主題：流通、人際、成長
洞
芭樂村八方位・第六篇：坎區（北）Kan Sector (North)｜潛能、智慧與水元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
坎區位於芭樂村的北側，是全村 最具深度、最神秘 的區域。這裡的居民喜歡思考、內省，擅長探索未知與潛在可能，屬於「智慧與內在型社區」。
象徵主題：智慧、潛能、流動
芭樂村八方位・第五篇：坤區（西南）Kun Sector (Southwest)｜穩定、滋養與土元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
坤區位於芭樂村的西南側，是全村 最穩定、最溫暖 的區域。這裡的居民重視家庭、感情與生活品質，屬於「養護型社區」。
象徵主題：穩定、滋養、關懷
洞察象
芭樂村八方位・第四篇：震區（東）Zhen Sector (East)｜生機、運動與風元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
震區位於芭樂村的東側，是全村 生氣最旺、動能最強 的區域。這裡的居民普遍活力充沛、熱愛運動與行動，屬於「行動力型社區」。
象徵主題：生機、行動、成長
洞察象徵
芭樂村八方位・第三篇：離區（南）
Li Sector (South)｜光、智慧與火元素的居所
☀ 區域定位｜Area Profile
離區位於芭樂村的南側，是全村 光線最強、知識密度最高 的區域。
這裡的居民普遍擅長思考、研究、閱讀，屬於「動腦型社區」。
象徵主題：光、智慧、學習、洞察
🏥 醫療街｜Medical Street
🍴 美食街｜Food Street
🛒 商店街｜Shopping Street
👚 服飾街｜Fashion Street
💡 能源街｜Energy Street
🐾 寵物街｜Pet Street
🐱 寵物貓區｜Pet Street – Cat
阿花嬸（Auntie A-Hua）
中文：
阿花嬸是阿土伯的太太，在芭樂村擔任志工，平時總是熱心幫忙，是村裡公認最可靠的志工阿姨。
她和阿英姨雖然住在同一條巷子，也一起在 芭樂國中土風舞舞蹈班上課，但兩人並沒有太多往來，上課時頂多微笑點頭、偶爾寒暄。
至於小考拉，她更是不熟，只在活動上偶爾見過。
芭樂村八方位・第二篇：兌區（西）
Dui Sector (West)｜夕陽、社交與溫暖之區
---
🌇 區域定位｜Area Profile
兌區位於芭樂村的西側，是全村最容易欣賞夕陽的地方。
這裡的房屋普遍有落地窗、露臺、半開放式陽台，整個社區呈現柔和而輕鬆的氣氛。
象徵主題：悅、社交
芭樂村八方位・第一篇：乾區（西北）
Qian Sector (Northwest)｜芭樂村的高地與天空之區
---
🌤 區域定位｜Area Profile
乾區位於芭樂村的西北角，是整座村莊的高地。
這裡風大、天空寬、氣流乾淨，視野容易在晴天伸展到遠方。
象徵主題：天、威儀、開闊
象徵顏
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 15 篇 / Episode 15
⏳ 小煩惱：愛計較 / Daily Trouble: Always Quibbling
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我總是喜歡跟人計較小事，心裡老是不舒服，該怎麼
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 14 篇 / Episode 14
⏳ 小煩惱：被忽略 / Daily Trouble: Feeling Ignored
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我常常覺得別人忽略我，說話沒人理會，心裡很難過，
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 13 篇 / Episode 13
⏳ 小煩惱：太忙沒有時間 / Daily Trouble: Always Too Busy
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我每天都覺得很忙，事情一件接著一件，好像永
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 12 篇 / Episode 12
⏳ 小煩惱：總是後悔 / Daily Trouble: Regret
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我常常回想過去做錯的事情，心裡充滿後悔，總覺得如果當時做得更好就
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 11 篇 / Episode 11
⏳ 小煩惱：生活無聊 / Daily Trouble: Feeling Life Is Boring
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，有時候我覺得每天都一樣，生活好像
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 10 篇 / Episode 10
⏳ 小煩惱：害怕孤單 / Daily Trouble: Fear of Loneliness
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，有時候一個人的時候，我會覺得很孤單，好像
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 9 篇 / Episode 9
⏳ 小煩惱：想掌控一切 / Daily Trouble: Wanting to Control Everything
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我總希望事情都照自己
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 8 篇 / Episode 8
⏳ 小煩惱：愛比較 / Daily Trouble: Comparing with Others
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我常常拿自己和別人比較，看見別人更成功、
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 7 篇 / Episode 7
⏳ 小煩惱：與人爭執 / Daily Trouble: Arguing with Others
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我有時與朋友或家人意見不同，就忍不住爭辯，
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 6 篇 / Episode 6
⏳ 小煩惱：害怕失敗 / Daily Trouble: Fear of Failure
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我總是害怕做錯事情，怕失敗，導致很多機會都不敢嘗試
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 15 篇 / Episode 15
⏳ 小煩惱：愛計較 / Daily Trouble: Always Quibbling
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我總是喜歡跟人計較小事，心裡老是不舒服，該怎麼
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 14 篇 / Episode 14
⏳ 小煩惱：被忽略 / Daily Trouble: Feeling Ignored
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我常常覺得別人忽略我，說話沒人理會，心裡很難過，
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 13 篇 / Episode 13
⏳ 小煩惱：太忙沒有時間 / Daily Trouble: Always Too Busy
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我每天都覺得很忙，事情一件接著一件，好像永
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 12 篇 / Episode 12
⏳ 小煩惱：總是後悔 / Daily Trouble: Regret
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我常常回想過去做錯的事情，心裡充滿後悔，總覺得如果當時做得更好就
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 11 篇 / Episode 11
⏳ 小煩惱：生活無聊 / Daily Trouble: Feeling Life Is Boring
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，有時候我覺得每天都一樣，生活好像
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 10 篇 / Episode 10
⏳ 小煩惱：害怕孤單 / Daily Trouble: Fear of Loneliness
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，有時候一個人的時候，我會覺得很孤單，好像
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 9 篇 / Episode 9
⏳ 小煩惱：想掌控一切 / Daily Trouble: Wanting to Control Everything
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我總希望事情都照自己
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 8 篇 / Episode 8
⏳ 小煩惱：愛比較 / Daily Trouble: Comparing with Others
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我常常拿自己和別人比較，看見別人更成功、
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 7 篇 / Episode 7
⏳ 小煩惱：與人爭執 / Daily Trouble: Arguing with Others
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我有時與朋友或家人意見不同，就忍不住爭辯，
🌳 佛陀菩提公園 / Buddha Bodhi Park
📜 第 6 篇 / Episode 6
⏳ 小煩惱：害怕失敗 / Daily Trouble: Fear of Failure
---
🧑 須菩提 / Subhuti：
「佛陀啊，我總是害怕做錯事情，怕失敗，導致很多機會都不敢嘗試
🌾🎙️ Farmer Podcast 農田廣播
🌿 草莓里專訪｜辣椒伯
🌶 Strawberry Neighborhood Interview – Uncle Chili Pepper
主持 / Host：阿愛姨 (A Ai, Strawberry Neighborhood Chief)
🌾🎙️ Farmer Podcast 農田廣播
🌿 草莓里專訪｜山胡椒伯
🌶 Strawberry Neighborhood Interview – Uncle Mountain Pepper
主持 / Host：阿愛姨 (A Ai, Strawberry Neighborhood Ch
🌾🎙️ Farmer Podcast 農田廣播
🌿 草莓里專訪｜胡椒伯
🌶 Strawberry Neighborhood Interview – Uncle Black Pepper
主持 / Host：阿愛姨 (A Ai, Strawberry Neighborhood Chief)
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🌿 草莓里專訪｜花椒伯
🌶 Strawberry Neighborhood Interview – Uncle Sichuan Pepper
主持 / Host：阿愛姨 (A Ai, Strawberry Neighborhood Chie
🌾🎙️ Farmer Podcast 農田廣播
🌿 草莓里專訪｜肉桂伯
🍂 Strawberry Neighborhood Interview – Uncle Cinnamon
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🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 弓式變化 / Bow Pose Variation
---
動作名稱 / Name
弓式變化（Bow Pose Variation / Dhanurasana Variation）
--
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 幻椅式扭轉 / Chair Twist Pose
---
動作名稱 / Name
幻椅式扭轉（Chair Twist Pose / Parivrtta Utkatasana）
---
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 幻椅式伸展 / Chair Pose Stretch
---
動作名稱 / Name
幻椅式伸展（Chair Pose Stretch / Utkatasana Stretch）
---
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 兒童式 / Child’s Pose
---
動作名稱 / Name
兒童式（Child’s Pose / Balasana）
---
動作簡介 / Introduction
兒童式
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🌿 下肢循環改善｜Improve Lower Limb Circulation
📌 小毛病 / Minor Issue
中文：長時間久坐、站立或缺乏運動，容易造成腿部血液循環不良，出現腫脹、酸麻或沉重
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🌿 上背緊繃｜Release Upper Back Tension
📌 小毛病 / Minor Issue
中文：長時間使用電腦、滑手機或駝背姿勢，容易造成上背、肩胛骨及脊柱周圍肌肉緊繃。
Engl
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🌿 腰背肌肉酸痛｜Relieve Lower Back & Spine Tension
📌 小毛病 / Minor Issue
中文：長時間久坐、低頭使用電腦或姿勢不良，容易造成腰背肌肉緊繃、酸痛或僵
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 小狗式（下犬變化） / Puppy Pose
---
動作名稱 / Name
小狗式（下犬變化）（Puppy Pose / Uttana Shishosana）
---
動作簡介 / In
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 穿針式 / Thread the Needle Pose
---
動作名稱 / Name
穿針式（Thread the Needle Pose / Parsva Balasana Variat
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 駱駝式（溫和版） / Gentle Camel Pose
---
動作名稱 / Name
駱駝式（溫和版）（Gentle Camel Pose / Ustrasana – Modified）
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 弓式變化 / Bow Pose Variation
---
動作名稱 / Name
弓式變化（Bow Pose Variation / Dhanurasana Variation）
--
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 幻椅式扭轉 / Chair Twist Pose
---
動作名稱 / Name
幻椅式扭轉（Chair Twist Pose / Parivrtta Utkatasana）
---
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 幻椅式伸展 / Chair Pose Stretch
---
動作名稱 / Name
幻椅式伸展（Chair Pose Stretch / Utkatasana Stretch）
---
🧘♂️ 🧘♀️ Guava 的瑜伽教室 | Guava’s Yoga Studio
🧘♀️ 兒童式 / Child’s Pose
---
動作名稱 / Name
兒童式（Child’s Pose / Balasana）
---
動作簡介 / Introduction
兒童式
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📌 小毛病 / Minor Issue
中文：長時間久坐、站立或缺乏運動，容易造成腿部血液循環不良，出現腫脹、酸麻或沉重
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📌 小毛病 / Minor Issue
中文：長時間使用電腦、滑手機或駝背姿勢，容易造成上背、肩胛骨及脊柱周圍肌肉緊繃。
Engl
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🌿 腰背肌肉酸痛｜Relieve Lower Back & Spine Tension
📌 小毛病 / Minor Issue
中文：長時間久坐、低頭使用電腦或姿勢不良，容易造成腰背肌肉緊繃、酸痛或僵
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🧘♀️ 小狗式（下犬變化） / Puppy Pose
---
動作名稱 / Name
小狗式（下犬變化）（Puppy Pose / Uttana Shishosana）
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動作簡介 / In
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🧘♀️ 穿針式 / Thread the Needle Pose
---
動作名稱 / Name
穿針式（Thread the Needle Pose / Parsva Balasana Variat
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🧘♀️ 駱駝式（溫和版） / Gentle Camel Pose
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動作名稱 / Name
駱駝式（溫和版）（Gentle Camel Pose / Ustrasana – Modified）
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第三十四集｜文山包種紅茶（Wenshan Pouchong Black Tea）
Episode 34｜Wenshan Pouchong Black Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣特色茶：文山包種紅茶
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第三十二集｜蜜香紅茶（Honey Scented Black Tea）
Episode 32｜Honey Scented Black Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣特有的紅茶：蜜香紅茶，又稱「香片紅茶
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第三十一集｜東方美人紅茶（Oriental Beauty Black Tea）
Episode 31｜Oriental Beauty Black Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣獨特的紅茶：東方美人紅茶
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第三十集｜阿里山紅茶（Alishan Black Tea）
Episode 30｜Alishan Black Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣高山紅茶：阿里山紅茶。
Hey everyone—today
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第二十九集｜杉林溪紅茶（Shanlinxi Black Tea）
Episode 29｜Shanlinxi Black Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣高山紅茶：杉林溪紅茶。
Hey everyone—
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第二十八集｜日月潭紅玉紅茶（Ruby Red Tea）
Episode 28｜Sun Moon Lake Ruby Red Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣經典紅茶：日月潭紅玉紅茶。
Hey every
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第二十七集｜台灣阿薩姆紅茶（Assam Tea）
Episode 27｜Taiwan Assam Tea
嘿大家～今天要介紹一款在台灣非常受歡迎的紅茶：阿薩姆紅茶。
Hey everyone—today
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第二十六集｜韓國大麥茶（보리차）
Episode 26｜Korean Barley Tea (Bori Tea)
嘿大家～今天要介紹一款在韓國幾乎家家戶戶都會喝的經典茶：大麥茶。
Hey everyone
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第二十五集｜柿葉茶（감잎차）
Episode 25｜Korean Persimmon Leaf Tea (Kaki Leaf Tea)
嘿大家～今天要介紹一款在韓國與日本都頗受歡迎的健康茶：柿葉茶。
He
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第二十四集｜韓國玄米茶（현미차）
Episode 24｜Korean Genmaicha (Roasted Brown Rice Tea)
嘿大家～今天要介紹一款在韓國家庭中非常常見的養生茶：玄米茶。
H
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第三十四集｜文山包種紅茶（Wenshan Pouchong Black Tea）
Episode 34｜Wenshan Pouchong Black Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣特色茶：文山包種紅茶
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第三十二集｜蜜香紅茶（Honey Scented Black Tea）
Episode 32｜Honey Scented Black Tea
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第三十一集｜東方美人紅茶（Oriental Beauty Black Tea）
Episode 31｜Oriental Beauty Black Tea
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第三十集｜阿里山紅茶（Alishan Black Tea）
Episode 30｜Alishan Black Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣高山紅茶：阿里山紅茶。
Hey everyone—today
🍵 阿品伯的茶行聊天室
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第二十九集｜杉林溪紅茶（Shanlinxi Black Tea）
Episode 29｜Shanlinxi Black Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣高山紅茶：杉林溪紅茶。
Hey everyone—
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第二十八集｜日月潭紅玉紅茶（Ruby Red Tea）
Episode 28｜Sun Moon Lake Ruby Red Tea
嘿大家～今天要介紹一款台灣經典紅茶：日月潭紅玉紅茶。
Hey every
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🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第二十七集｜台灣阿薩姆紅茶（Assam Tea）
Episode 27｜Taiwan Assam Tea
嘿大家～今天要介紹一款在台灣非常受歡迎的紅茶：阿薩姆紅茶。
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🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第二十六集｜韓國大麥茶（보리차）
Episode 26｜Korean Barley Tea (Bori Tea)
嘿大家～今天要介紹一款在韓國幾乎家家戶戶都會喝的經典茶：大麥茶。
Hey everyone
🍵 阿品伯的茶行聊天室
🍵 A-Pin Bo’s Tea House Chatroom
第二十五集｜柿葉茶（감잎차）
Episode 25｜Korean Persimmon Leaf Tea (Kaki Leaf Tea)
嘿大家～今天要介紹一款在韓國與日本都頗受歡迎的健康茶：柿葉茶。
He
🍵 阿品伯的茶行聊天室
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第二十四集｜韓國玄米茶（현미차）
Episode 24｜Korean Genmaicha (Roasted Brown Rice Tea)
嘿大家～今天要介紹一款在韓國家庭中非常常見的養生茶：玄米茶。
H
🧩 第一層兇手：變質的豆漿
豆漿看起來最正常，
味道也只「好像哪裡怪怪的」，
但真正可怕的是：
豆漿非常容易滋生細菌，只要溫度、保存時間錯誤，就會產生大量毒素。
最可能的類型是：
---
🔶 ① 金黃色葡萄球菌 毒素（Staphylococcus aureus toxin）
通常來自
這件事，在當年喧騰了一陣子後，
就這樣沈入芭樂村的集體記憶深處。
年月流轉，
眨眼間，已經快二十年。
當年的小考拉早已長大，
草莓里與蘋果里的居民也換了新的一輪。
但那杯「怪味豆漿」始終像謎題一樣被留在村子裡的角落。
大家都知道：
兇手是豆漿，
幫兇是冰箱。
但「為什麼會這樣？」
「真正的機
協調會持續了將近兩個小時。
就在大家以為今天可能還沒有答案時，
班長阿姨的手機突然震動了一下。
是化驗單位傳來的最新消息。
她深吸一口氣，看了一眼手機畫面，
臉色瞬間變得凝重。
全場靜默。
阿仁伯問：「結果呢？」
班長阿姨緩緩說出四個字：
「就是豆漿。」
空氣像被抽空一樣，
沉重得讓人
芭樂村的活動中心今天比往常還要安靜。
一種沉甸甸的壓力像濕氣一樣在屋裡瀰漫。
長桌中央擺著名冊與記錄表，
村長阿仁伯、草莓里的里長、蘋果里的里長都已經入座。
班長阿姨坐在最前方的位置，臉色微微緊繃，旁邊是一整袋尚未分送完的水果。
過沒多久，家屬們陸續走進來——
有人臉色蒼白、有人明顯還沒從前一晚
協調會終於要召開了。
在會議開始前，班長阿姨馬不停蹄地打電話，一一通知所有受影響的家庭。
而在另一端，阿英姨接到通知時，心裡其實五味雜陳──
她感到自責。
深深的、自我咬啃式的內疚。
如果不是自己把那杯豆漿帶回家，小考拉就不會喝。
如果是她自己喝了，那孩子昨晚就不會痛到虛脫。
但身為母親，她
電話掛斷後，整個芭樂村依然籠罩在昨晚腸胃風暴的陰影裡。
班長阿姨知道事情嚴重，匆匆出門，直奔那家早餐店。
早餐店老闆得知消息後，臉色當場煞白。
他手足無措，只能連忙去市場買了整大袋的水果——蘋果、葡萄、香蕉，想用最樸實的方式表達歉意。
「我想親自去向大家道歉……」老闆聲音顫抖。
但學員家屬此刻
隔天早晨，陽光亮得像金色灑滿芭樂村。
原本是個美好、寧靜的週日，一切看似平和。
窗外的麻雀叽叽喳喳，
彷彿在替這一天唱開場曲。
但——
一聲接一聲的電話鈴聲
突然刺破了整個家的寧靜。
「叮鈴——叮鈴——叮鈴——」
阿英姨被吵醒，迷迷糊糊地揉著眼睛，
伸手接起電話。
電話那頭，是土風舞班的班
但恐怖的事情並沒有就此結束。
小考拉的腸胃像被扔進滾水裡，
一波又一波地翻攪，
痛到連他自己都無法形容。
整整一晚，
他不是坐在馬桶上，就是倒在廁所的冰涼地板上。
只要一離開廁所，下一秒又被痛醒，
踉蹌地跑回去。
來回、來回、再來回——
他早就數不清第幾趟了。
身體已經被折磨得虛脫，
手腳冰
昏昏沉沉睡了一個上午後，小考拉醒來時其實覺得自己還算正常。
中午跟家人一起用餐，胃口也還不錯，
甚至下午還陪阿英姨去散步，看村口的夕陽——
染成橘粉色的天空讓人心情很好，一切看起來都非常平靜。
誰都沒想到，真正的異狀是在晚上發作的。
晚餐後回到家才過沒多久，
小考拉突然覺得肚子開始一陣又一陣絞痛
那天的小考拉，其實已經是大學生了。
平時忙著上課、寫報告、打工，生活排得滿滿的。
好不容易這天沒排班，難得可以喘口氣。
喝完那杯味道有點奇怪的豆漿後，
考拉揉了揉眼睛，心想：
「反正今天沒班，不然再睡一下好了。」
他回到房間，躺上床，
不知不覺地又進入半夢半醒的狀態。
但他不知道，
就在他閉上
🧩 第一層兇手：變質的豆漿
豆漿看起來最正常，
味道也只「好像哪裡怪怪的」，
但真正可怕的是：
豆漿非常容易滋生細菌，只要溫度、保存時間錯誤，就會產生大量毒素。
最可能的類型是：
---
🔶 ① 金黃色葡萄球菌 毒素（Staphylococcus aureus toxin）
通常來自
這件事，在當年喧騰了一陣子後，
就這樣沈入芭樂村的集體記憶深處。
年月流轉，
眨眼間，已經快二十年。
當年的小考拉早已長大，
草莓里與蘋果里的居民也換了新的一輪。
但那杯「怪味豆漿」始終像謎題一樣被留在村子裡的角落。
大家都知道：
兇手是豆漿，
幫兇是冰箱。
但「為什麼會這樣？」
「真正的機
協調會持續了將近兩個小時。
就在大家以為今天可能還沒有答案時，
班長阿姨的手機突然震動了一下。
是化驗單位傳來的最新消息。
她深吸一口氣，看了一眼手機畫面，
臉色瞬間變得凝重。
全場靜默。
阿仁伯問：「結果呢？」
班長阿姨緩緩說出四個字：
「就是豆漿。」
空氣像被抽空一樣，
沉重得讓人
芭樂村的活動中心今天比往常還要安靜。
一種沉甸甸的壓力像濕氣一樣在屋裡瀰漫。
長桌中央擺著名冊與記錄表，
村長阿仁伯、草莓里的里長、蘋果里的里長都已經入座。
班長阿姨坐在最前方的位置，臉色微微緊繃，旁邊是一整袋尚未分送完的水果。
過沒多久，家屬們陸續走進來——
有人臉色蒼白、有人明顯還沒從前一晚
協調會終於要召開了。
在會議開始前，班長阿姨馬不停蹄地打電話，一一通知所有受影響的家庭。
而在另一端，阿英姨接到通知時，心裡其實五味雜陳──
她感到自責。
深深的、自我咬啃式的內疚。
如果不是自己把那杯豆漿帶回家，小考拉就不會喝。
如果是她自己喝了，那孩子昨晚就不會痛到虛脫。
但身為母親，她
電話掛斷後，整個芭樂村依然籠罩在昨晚腸胃風暴的陰影裡。
班長阿姨知道事情嚴重，匆匆出門，直奔那家早餐店。
早餐店老闆得知消息後，臉色當場煞白。
他手足無措，只能連忙去市場買了整大袋的水果——蘋果、葡萄、香蕉，想用最樸實的方式表達歉意。
「我想親自去向大家道歉……」老闆聲音顫抖。
但學員家屬此刻
隔天早晨，陽光亮得像金色灑滿芭樂村。
原本是個美好、寧靜的週日，一切看似平和。
窗外的麻雀叽叽喳喳，
彷彿在替這一天唱開場曲。
但——
一聲接一聲的電話鈴聲
突然刺破了整個家的寧靜。
「叮鈴——叮鈴——叮鈴——」
阿英姨被吵醒，迷迷糊糊地揉著眼睛，
伸手接起電話。
電話那頭，是土風舞班的班
但恐怖的事情並沒有就此結束。
小考拉的腸胃像被扔進滾水裡，
一波又一波地翻攪，
痛到連他自己都無法形容。
整整一晚，
他不是坐在馬桶上，就是倒在廁所的冰涼地板上。
只要一離開廁所，下一秒又被痛醒，
踉蹌地跑回去。
來回、來回、再來回——
他早就數不清第幾趟了。
身體已經被折磨得虛脫，
手腳冰
昏昏沉沉睡了一個上午後，小考拉醒來時其實覺得自己還算正常。
中午跟家人一起用餐，胃口也還不錯，
甚至下午還陪阿英姨去散步，看村口的夕陽——
染成橘粉色的天空讓人心情很好，一切看起來都非常平靜。
誰都沒想到，真正的異狀是在晚上發作的。
晚餐後回到家才過沒多久，
小考拉突然覺得肚子開始一陣又一陣絞痛
那天的小考拉，其實已經是大學生了。
平時忙著上課、寫報告、打工，生活排得滿滿的。
好不容易這天沒排班，難得可以喘口氣。
喝完那杯味道有點奇怪的豆漿後，
考拉揉了揉眼睛，心想：
「反正今天沒班，不然再睡一下好了。」
他回到房間，躺上床，
不知不覺地又進入半夢半醒的狀態。
但他不知道，
就在他閉上
茶行的日子，大多時候很慢。
有時候會有客人來，
推門進來，先聞到茶味，
坐下來喝一杯，聊幾句，
最後帶走一包茶。
不一定每次都買一樣的。
阿品伯也不多推，
只是泡給你喝，
你喜歡了，再說。
更多時候，其實沒什麼人。
店門開著，
風從外面進來，
茶壺在桌上溫著。
這種時候，
阿品伯就會把電
阿英姨其實很愛喝咖啡。
不是一早醒來就要那種，
是忙完一段工作之後。
縫線收好，
剪刀放回原位，
她才會起身，去泡一杯咖啡。
沒有太多講究，
水熱了就好，
咖啡慢慢滴下來，
她站在一旁等。
有時候只是拿著杯子，
坐著，什麼都不做。
有時看著窗外，
聽阿品伯在裡頭泡茶、下棋。
那杯咖啡不急著
阿英姨，是考拉的媽媽。
她是裁縫師。
不是開店那種張揚的生意，
比較像在家裡，一台勝家牌縫紉機， 慢慢把時間縫進布裡。
她話不多。
常常坐在一旁，一邊踩著踏板，一邊聽阿品伯講話。 線走得很直，人也一樣。
村裡有人衣服破了、尺寸不合了，
都會默默送來。 阿英姨不太問，只是量一量、改一改，
阿品伯，一位茶行老闆，不僅精通茶道，對象棋文化與歷史故事瞭若指掌，更熱愛現代運動。他是一位連接古今、文武兼備的傳奇人物，與他品茶，不僅能聽見歷史的迴響，也能聊盡當代運動的風雲。
這篇文章講述了主角「考拉」在芭樂村的寧靜生活，她白天是工程師，晚上回家協助經營茶行。文章描繪了考拉愛睡覺、反應稍慢的可愛個性，以及家人（阿品伯、阿英姨）與村莊構成的溫馨日常，因而被大家暱稱為「考拉」。
描寫在芭樂村一間老茶行裡，Koala回到茶行的早晨，與父親阿品伯一同安靜品茶的溫馨日常。故事透過細膩的筆觸，展現茶行的氛圍、人與人之間的無聲默契，以及在出發前「先坐得住」的人生哲學。
門一推開，茶的味道先出來。
不是很濃的那種，
比較像早上第一壺，還在醒的茶。
阿品伯已經坐在窗邊了。
他沒有看你，只是把杯子往旁邊挪了一點，
那個位置，像是早就留好的。
「坐。」
他說。
Koala 把背包放下，動作很熟。
這個家沒有什麼迎賓的儀式，
進門就是進門。
桌上放著一把舊茶壺，
壺身有點暗
茶行的日子，大多時候很慢。
有時候會有客人來，
推門進來，先聞到茶味，
坐下來喝一杯，聊幾句，
最後帶走一包茶。
不一定每次都買一樣的。
阿品伯也不多推，
只是泡給你喝，
你喜歡了，再說。
更多時候，其實沒什麼人。
店門開著，
風從外面進來，
茶壺在桌上溫著。
這種時候，
阿品伯就會把電
阿英姨其實很愛喝咖啡。
不是一早醒來就要那種，
是忙完一段工作之後。
縫線收好，
剪刀放回原位，
她才會起身，去泡一杯咖啡。
沒有太多講究，
水熱了就好，
咖啡慢慢滴下來，
她站在一旁等。
有時候只是拿著杯子，
坐著，什麼都不做。
有時看著窗外，
聽阿品伯在裡頭泡茶、下棋。
那杯咖啡不急著
阿英姨，是考拉的媽媽。
她是裁縫師。
不是開店那種張揚的生意，
比較像在家裡，一台勝家牌縫紉機， 慢慢把時間縫進布裡。
她話不多。
常常坐在一旁，一邊踩著踏板，一邊聽阿品伯講話。 線走得很直，人也一樣。
村裡有人衣服破了、尺寸不合了，
都會默默送來。 阿英姨不太問，只是量一量、改一改，
阿品伯，一位茶行老闆，不僅精通茶道，對象棋文化與歷史故事瞭若指掌，更熱愛現代運動。他是一位連接古今、文武兼備的傳奇人物，與他品茶，不僅能聽見歷史的迴響，也能聊盡當代運動的風雲。
這篇文章講述了主角「考拉」在芭樂村的寧靜生活，她白天是工程師，晚上回家協助經營茶行。文章描繪了考拉愛睡覺、反應稍慢的可愛個性，以及家人（阿品伯、阿英姨）與村莊構成的溫馨日常，因而被大家暱稱為「考拉」。
描寫在芭樂村一間老茶行裡，Koala回到茶行的早晨，與父親阿品伯一同安靜品茶的溫馨日常。故事透過細膩的筆觸，展現茶行的氛圍、人與人之間的無聲默契，以及在出發前「先坐得住」的人生哲學。
門一推開，茶的味道先出來。
不是很濃的那種，
比較像早上第一壺，還在醒的茶。
阿品伯已經坐在窗邊了。
他沒有看你，只是把杯子往旁邊挪了一點，
那個位置，像是早就留好的。
「坐。」
他說。
Koala 把背包放下，動作很熟。
這個家沒有什麼迎賓的儀式，
進門就是進門。
桌上放著一把舊茶壺，
壺身有點暗
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：兵 / 卒 (Soldier / Pawn)
場景 / Scene:
榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著。
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
---
阿土伯 /
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：包 / 炮 (Cannon)
場景 / Scene:
榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著。
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
---
阿土伯 / Uncle Tu
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：馬 / 傌 (Horse / Knight)
場景 / Scene:
榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著。
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
---
阿土伯 /
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：象 / 相 (Elephant / Minister)
場景 / Scene:
榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著。
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
---
阿
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：仕 / Advisor (Red Side)
場景 / Scene: 榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
---
阿土伯 / Un
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：士 / Advisor
場景 / Scene: 榕樹下，棋盤上棋子整齊排列 / Under the banyan tree, the chessboard sits ready
阿土伯 / Uncle T: 阿品伯，你看黑方的士啊，它走得很局限，但好像很重要。
H
👨🦳 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：將 / Black General
場景 / Scene: 榕樹下，棋盤擺在石桌上 / Under the banyan tree, the chessboard sits on a stone table
阿土伯 / Uncle T: 阿品伯，你看黑方的
🌳 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：帥 / General
場景 / Scene: 榕樹下，陽光灑在棋盤上 / Under the banyan tree, sunlight falls on the chessboard
阿品伯 / Uncle A: 哎，阿土伯，你看這個棋盤上的帥啊，紅方的帥跟黑
🌳 芭樂村小故事｜巷口爸爸的秘密組織
📖 故事開場
旁白 / Narrator：
在芭樂村的每個巷口，都流傳著神秘的傳聞——阿品伯和阿土伯到底是什麼關係呢？
阿品伯 / A Pin：
唉呀，阿土伯，別亂講啊！我們可不能讓老婆知道這件事！
阿土伯 / A Tu：
放心啦阿品伯，這是我
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：兵 / 卒 (Soldier / Pawn)
場景 / Scene:
榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著。
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
---
阿土伯 /
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：包 / 炮 (Cannon)
場景 / Scene:
榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著。
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
---
阿土伯 / Uncle Tu
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：馬 / 傌 (Horse / Knight)
場景 / Scene:
榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著。
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
---
阿土伯 /
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：象 / 相 (Elephant / Minister)
場景 / Scene:
榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著。
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
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阿
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：仕 / Advisor (Red Side)
場景 / Scene: 榕樹下的午後，棋盤靜靜擺著
Under the banyan tree in the afternoon, the chessboard rests quietly.
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阿土伯 / Un
🧓 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：士 / Advisor
場景 / Scene: 榕樹下，棋盤上棋子整齊排列 / Under the banyan tree, the chessboard sits ready
阿土伯 / Uncle T: 阿品伯，你看黑方的士啊，它走得很局限，但好像很重要。
H
👨🦳 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：將 / Black General
場景 / Scene: 榕樹下，棋盤擺在石桌上 / Under the banyan tree, the chessboard sits on a stone table
阿土伯 / Uncle T: 阿品伯，你看黑方的
🌳 巷口大叔閒聊 – 象棋篇：帥 / General
場景 / Scene: 榕樹下，陽光灑在棋盤上 / Under the banyan tree, sunlight falls on the chessboard
阿品伯 / Uncle A: 哎，阿土伯，你看這個棋盤上的帥啊，紅方的帥跟黑
🌳 芭樂村小故事｜巷口爸爸的秘密組織
📖 故事開場
旁白 / Narrator：
在芭樂村的每個巷口，都流傳著神秘的傳聞——阿品伯和阿土伯到底是什麼關係呢？
阿品伯 / A Pin：
唉呀，阿土伯，別亂講啊！我們可不能讓老婆知道這件事！
阿土伯 / A Tu：
放心啦阿品伯，這是我
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
🌶️ 辣椒｜Chili Pepper (Capsicum annuum / Capsicum frutescens)
---
🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是辣椒（Chili Pepper），屬茄科（Solana
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
水蓮｜Water Lily Vegetable / Wild Lotus Stem (Nymphoides hydrophylla)
---
🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是水蓮（Nymphoides hydrop
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
番茄｜Tomato (Solanum lycopersicum)
---
🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是番茄（Solanum lycopersicum），又稱西紅柿，是茄科蔬菜的一種，果實鮮紅、多汁，口感酸甜爽口
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
彩椒｜Bell Pepper / Mixed Colors (Capsicum annuum)
---
🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是彩椒（Capsicum annuum），也稱甜椒或彩色甜椒，是青椒成熟後的多種
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
青椒｜Green Bell Pepper (Capsicum annuum)
---
🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是青椒（Capsicum annuum），是一種甜味蔬菜，屬於茄科辣椒屬。青椒的果實鮮綠、表皮光滑
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
山蘇｜Wild Vegetable Fern (Diplazium esculentum)
---
🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是山蘇（Diplazium esculentum），又稱野生蕨類蔬菜，是常見於熱帶及
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
白生菜｜Iceberg Lettuce
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是白生菜（Iceberg Lettuce），屬於菊科萵苣屬（Lactuca）。白生菜的葉片緊實呈球狀，顏色為淡綠至白色，口感脆嫩多汁，味
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
小油菜｜Baby Bok Choy
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是小油菜（Baby Bok Choy），是中國常見的葉菜類蔬菜，屬於十字花科（Brassicaceae）。小油菜葉片翠綠，莖部潔白且脆嫩，口
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
西洋菜｜Watercress
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是西洋菜（Watercress），是一種葉片小而鮮嫩、帶有微辣與清香味的水生或半水生蔬菜。西洋菜屬於十字花科（Brassicaceae），常生長在
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
紫甘藍｜Red Cabbage
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是 紫甘藍（Red Cabbage），是一種十字花科芸薹屬（Brassica oleracea）的葉菜類蔬菜。紫甘藍外形與一般甘藍相似，但葉片呈
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
🌶️ 辣椒｜Chili Pepper (Capsicum annuum / Capsicum frutescens)
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是辣椒（Chili Pepper），屬茄科（Solana
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
水蓮｜Water Lily Vegetable / Wild Lotus Stem (Nymphoides hydrophylla)
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是水蓮（Nymphoides hydrop
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
番茄｜Tomato (Solanum lycopersicum)
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是番茄（Solanum lycopersicum），又稱西紅柿，是茄科蔬菜的一種，果實鮮紅、多汁，口感酸甜爽口
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
彩椒｜Bell Pepper / Mixed Colors (Capsicum annuum)
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是彩椒（Capsicum annuum），也稱甜椒或彩色甜椒，是青椒成熟後的多種
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
青椒｜Green Bell Pepper (Capsicum annuum)
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是青椒（Capsicum annuum），是一種甜味蔬菜，屬於茄科辣椒屬。青椒的果實鮮綠、表皮光滑
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
山蘇｜Wild Vegetable Fern (Diplazium esculentum)
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是山蘇（Diplazium esculentum），又稱野生蕨類蔬菜，是常見於熱帶及
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
白生菜｜Iceberg Lettuce
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是白生菜（Iceberg Lettuce），屬於菊科萵苣屬（Lactuca）。白生菜的葉片緊實呈球狀，顏色為淡綠至白色，口感脆嫩多汁，味
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
小油菜｜Baby Bok Choy
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是小油菜（Baby Bok Choy），是中國常見的葉菜類蔬菜，屬於十字花科（Brassicaceae）。小油菜葉片翠綠，莖部潔白且脆嫩，口
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
西洋菜｜Watercress
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是西洋菜（Watercress），是一種葉片小而鮮嫩、帶有微辣與清香味的水生或半水生蔬菜。西洋菜屬於十字花科（Brassicaceae），常生長在
🌿 秋菊嬸的農場｜Aunt Qiuju’s Farm
紫甘藍｜Red Cabbage
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🥬 介紹 / Introduction
今天介紹的是 紫甘藍（Red Cabbage），是一種十字花科芸薹屬（Brassica oleracea）的葉菜類蔬菜。紫甘藍外形與一般甘藍相似，但葉片呈
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📺 下週預告：三國動物園即將開張！
Next Week Preview: The Three Kingdoms Zoo Is Opening!
---
🐾 動物園要開張了 / The Zoo Is About to Open
下一次的節目中，忠義
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 現代三國志 — 公仔世界初探
Modern Three Kingdoms — Exploring the Figure World
---
公仔世界開啟 / Entering the Figure World
接下來，忠義堂將帶領大家慢慢認識三
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 忠義堂翻修計畫 — 新空間與公仔活動
Zhongyi Hall Renovation — New Spaces and Figure Activities
---
白天的忠義堂 / Daytime at Zhongyi Hall
忠義堂最近完成
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十八篇 / Episode 18
🌌 曹操的孤獨與內心世界 — 王者的寂靜
Cao Cao’s Solitude and Inner World — The Silence of a Ruler
---
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十七篇 / Episode 17
🗡️ 曹操的策略日常 — 智謀與人心
Cao Cao’s Daily Strategies — Wisdom and the Human Mind
---
白天的忠義
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十六篇 / Episode 16
🧠 曹操的心理博弈 — 戰場與家族的平衡
Cao Cao’s Psychological Games — Balancing Battlefield and Family
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十五篇 / Episode 15
🏠 曹操的家族與戰略 — 血脈與權謀交錯
Cao Cao’s Family and Strategy — Intertwining Lineage and Power
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十四篇 / Episode 14
🍶 曹操酒宴與杜康 — 心思與策略
Cao Cao’s Banquet with Dukang — Mind and Strategy
---
白天的忠義堂 / Da
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十三篇 / Episode 13
🏠 曹操的家人 — 力量與羈絆
Cao Cao’s Family — Strength and Bonds
---
白天的忠義堂 / Daytime at Zhong
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十二篇 / Episode 12
⚔️ 策略交鋒 — 曹操與孫權的心理戰
Strategic Clash — Cao Cao and Sun Quan’s Mind Game
---
白天的忠義堂 /
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📺 下週預告：三國動物園即將開張！
Next Week Preview: The Three Kingdoms Zoo Is Opening!
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🐾 動物園要開張了 / The Zoo Is About to Open
下一次的節目中，忠義
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 現代三國志 — 公仔世界初探
Modern Three Kingdoms — Exploring the Figure World
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公仔世界開啟 / Entering the Figure World
接下來，忠義堂將帶領大家慢慢認識三
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 忠義堂翻修計畫 — 新空間與公仔活動
Zhongyi Hall Renovation — New Spaces and Figure Activities
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白天的忠義堂 / Daytime at Zhongyi Hall
忠義堂最近完成
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十八篇 / Episode 18
🌌 曹操的孤獨與內心世界 — 王者的寂靜
Cao Cao’s Solitude and Inner World — The Silence of a Ruler
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🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十七篇 / Episode 17
🗡️ 曹操的策略日常 — 智謀與人心
Cao Cao’s Daily Strategies — Wisdom and the Human Mind
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白天的忠義
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十六篇 / Episode 16
🧠 曹操的心理博弈 — 戰場與家族的平衡
Cao Cao’s Psychological Games — Balancing Battlefield and Family
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📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十五篇 / Episode 15
🏠 曹操的家族與戰略 — 血脈與權謀交錯
Cao Cao’s Family and Strategy — Intertwining Lineage and Power
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📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十四篇 / Episode 14
🍶 曹操酒宴與杜康 — 心思與策略
Cao Cao’s Banquet with Dukang — Mind and Strategy
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白天的忠義堂 / Da
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十三篇 / Episode 13
🏠 曹操的家人 — 力量與羈絆
Cao Cao’s Family — Strength and Bonds
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白天的忠義堂 / Daytime at Zhong
🛡️ 忠義堂 Zhongyi Hall
📜 曹操 Cao Cao — 忠義堂人物週
第十二篇 / Episode 12
⚔️ 策略交鋒 — 曹操與孫權的心理戰
Strategic Clash — Cao Cao and Sun Quan’s Mind Game
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白天的忠義堂 /
