滋陰
含有「滋陰」共 5 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
限時公開
保健穴道輕鬆回春.免藥健康幸福美滿
這裡不是科幻情色小說，這裡只是夫妻健康資訊。
沒有渺茫美幻想像空間，只有實際理論經驗分享。
緣由:
在一次因緣網路看到一則文章是由一位中醫師介紹保健穴道對男性
有相當好的幫助~講的內容重點是關元穴.氣海穴.腎俞穴.
https://www.
呵呵呵~~~臉紅.
白露時間是9月7日～9月21日
今天正逢白露秋天的節氣，夏季的熱空氣漸被秋季的冷空氣取代，日照時間較短，氣溫下降較快。
是一年中晝夜溫差最大的時節，因此晚上溫度低，清晨有時可見大地的溼氣在植物上凝結成滴滴露珠。
白露至秋意更濃，「秋燥傷肺」老年人、熬夜者或是夜晚睡不安穩者，此時要注意呼
雅米是在養生嗎？經常發健康文！
鴨蛋〝治心腹胸隔熱〞
鹹鴨蛋
許多人以為鴨蛋之所以常製成鹹鴨蛋，是為了易於保存的更久；其實，鹽鴨蛋除了這個好處以外，醃製後，可去腥味，並更有滋陰養腎的功效。（〝鹽藏食之，即宜人。〞、〝俗傳小兒泄痢，炙鹹卵食之，亦間有愈者。〞《本草綱目》）
鹹鴨蛋具有營養價值高，清肺潤肺
鴨肉 “水禽也。治水利小便。”
（〝劉完素曰：鴨之利水，因其氣相感而為使也。〞—《本草綱目》）
食補推薦
● 鴨肉米糕（食材：麻油、薑絲、紅蔥頭、鴨肉、米酒、糯米、鹽）
● 鴨粥（食材一：鴨肉、米、蔥、豉；食材二：鴨肉、米、黃耆或黨參）
● 老鴨湯（食材：老鴨肉、冬瓜、蔥、薑；食材二：鴨肉
