漢方手作
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從臺北奔赴高雄參加臺灣漢方創藝發展協會的漢方講師訓練營，深刻感受到協會傳承漢方文化的熱情與用心。課程中學習到紮實的漢方知識與手作技巧，並與來自各地夥伴分享經驗，預計在10-12月參與全國聯合會114年度本草文化節，推廣漢方手作的療癒與文化意義。
介紹臺灣特有種植物－臺灣茶藨子，包含其外觀特徵、生態價值、藥用價值及分佈地點等資訊，並鼓勵讀者在登山健行時觀察這種植物。
武漢超市驚見三得利茶清萃枇杷花白茶！實際品嚐卻踩雷，青草澀味重，缺乏花香與清甜。文章探討此產品的可能原因：追隨養生趨勢、塑造地方特色、營造品牌創新、香氣風味補強。雖然個人不愛，卻啟發對草本探索的靈感。邀請讀者分享踩雷養生茶飲經驗。
我的漢方養髮四大天王完成啦！從構思到成品，每一步都是學習與突破，完成洗髮水、養髮液、頭皮護理素、和潤髮乳四件組，皆以天然漢方草本為主，希望改善頭皮環境，減少掉髮，改善髮質並促進新生髮。
夏天就是要來杯消暑又健康的紫蘇飲！文章介紹紫蘇的功效、種植方法、綠紫蘇與紫紫蘇的區別，並提供多種紫蘇食譜，例如紫蘇氣泡飲、紫蘇梅醃漬、紫蘇夾生魚片等，讓您從認識紫蘇到享受紫蘇的美味，最後提醒您紫蘇的食用禁忌及注意事項。
上週六我有幸當羅浰秦老師的小助教，帶著滿車的製皂材料，準備在內雙溪自然中心來一場「艾草驅蚊皂」的手作盛宴。原本收到的資訊是報名60人，老師貼心準備了80份材料（心想怎麼都夠了吧？），沒想到活動當天，上午場+下午場竟然湧入**88位眼睛發亮的學員**——哇~這絕對是手作老師最甜蜜的「手作災難」
台灣野牡丹是珍貴的本土原生種，認識牠、保護牠，對於守護台灣在地自然環境非常重要！可別讓巴西野牡丹鳩佔鵲巢喔~
過了端午，正式進入了盛夏。「2025 臺灣原生植物曆」六月 ，我們一起翻篇「生如夏花」。
【台灣原生植物小檔案】山黃梔：潔白香花綻夏風，橙紅果實如燈籠
大甲草是臺灣特有植物，學名中的「formosana」即源自福爾摩沙（Formosa），代表它的分布僅限於臺灣本島，其他地區並無野生族群。
