療癒生活
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療癒生活
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療癒好所在
幾個月前為了一窺傳說中的東北角秘境,第一次踏上位於八斗子附近的「大坪海岸」,沒想到這邊除了擁有豐富的生態,更令我流連忘返的是它寧靜且壯闊的景觀。 前幾天,心血來潮再次前往時,心中仍舊滿溢著感動與微妙的心理感受。 - 關於生物。 「爸爸你看我又抓到螃蟹了!」、「哇哇哇!我撈到一隻可愛的魚」孩子
2024-04-23
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療癒生活
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北海岸
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基隆
聊聊寫作與自我療癒:感謝文字總是不會背棄我,讓我回歸最平靜的自己
說到寫作,每個人的印象不同。有些人想到寫作,可能會想到國文課上要求的作文題目而感到煩躁。不過對我來說,寫作是挺愉快的事情。至少我在學生時期,很少為了寫作感到痛苦萬分,或是為了擠不出半個字感到困擾。這種發自內心喜歡一件事情的感覺,無疑是很美好的。 寫作曾是摯愛,為什麼卻越寫越窒礙難行?
2022-05-24
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寫作
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自我療癒
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心靈書寫
魚蝶ㄦ金魚茶包,療癒我的心!
生活需要被療癒|茶中極品,真是非常有趣的魚兒在茶中悠游自在,可愛到了極點。我不停的讓魚ㄦ遨游著,這景象讓人短暫的忘卻了生活的煩惱,也與好友聊癒了起來。
2021-10-24
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魚蝶ㄦ
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魚蝶兒
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WEDEAR
|療癒生活|軒易空靈鼓體驗
令人感到平靜、全身肌肉壓力得到釋放的樂音,似乎都有一種共通頻率,再怎麼習於大量思考的腦袋,聽到這直搗心房的輕盈音色,都會自然放慢身心,感到寧靜舒適。 「空靈鼓」就是這樣的一種樂器,第一次聽到它的聲音時,我就被它柔軟而靈動的特質吸引了,幾乎想像不到,這是由看似剛硬的金屬打擊樂器所發出來的。
2021-05-03
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療癒生活
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自我療癒
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空靈鼓
|療癒生活|盡情妝點自己
經常看到心靈專家分享,沒自信時會用妝容掩蓋,有自信時脂粉未施仍出門,論點塑造著「敢於素顏」是自信的象徵;時尚媒體也經常撰寫推崇極簡風格的 how-to,例如:向法國女人學習,慵懶、極簡的搭配。彷彿只要既定形象做到了,女人就離優雅自信更近一步。
2020-08-28
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療癒生活
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自信
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妝容
|療癒生活|營造美好家居,兼顧永續發展
我對美好家居總是有所嚮往,喜歡思考如何打造更美、更舒適的居家空間。然而近年來永續發展的議題受到關注,在生活中如何能兼顧「美」和「永續」,也是許多設計品牌當今關注的話題。 《喜悅的形式》(原文書名:《Joyful》)中,作者Ingrid Fetell Lee提倡透過環境設計、外在有形的美學和感官刺激
2020-06-06
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療癒系
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家居
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永續
|療癒生活| 彩繪初探
正在看《療癒,從創作開始》這本書(原文:Art Is a Way of Knowing) ,有別於以往一次讀完整本書的閱讀經驗,這次選擇慢慢跟著書中章節,著手嘗試作者所提到的「藝術自療」模式。 作者提到,藝術是了解我們內在信念的一種方式,首先拋開要畫什麼的意念,只單純實驗不同媒材、尺寸、色彩...
2020-06-01
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藝術療癒
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創作
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水彩
|療癒生活|手作布里歐吐司
陰雨潮濕的初夏,特別想在家裡烘烤滿室的溫暖香氣,療癒感十足。 麵粉、奶油、砂糖、奶粉、海鹽、蛋、水、酵母粉,依照食譜份量一一站上電子秤,再以完美姿態投入烘焙大碗中,儘管連雛型都不是,腦海卻已出現吐司被手指輕輕按壓,鬆軟凹陷後又極具彈性回復的模樣,無敵可愛!
2020-05-20
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療癒
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手作
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|療癒生活|粉彩舒心-選擇
選擇,大至生涯規劃,小至每日的行程和習慣,背後蘊含著我們的信念、價值觀,還有不同的課題和承擔。在選擇、不選擇以及無從選擇之間,我們都經歷著自己的人生劇本,在一去不復返的時間之流中走過無數交叉路口,成為了此刻的你我。
2020-05-08
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療癒
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自我療癒
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選擇
|療癒生活|居家木碗插花
我總是鍾於桌花大於手綁花。雖然手綁花的確比較困難,也有很多人覺得會手綁花才是真正會花藝,不過我很喜歡的就是插作桌花時,流動在其中的慢節奏感。端詳角度、調整姿態,帶著不束縛的自由座落順序,像詩一樣。
2020-04-21
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居家花藝
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花藝
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療癒系