好高興也有同好注意到這句口頭禪👍 我的感受是：雖然說者無意，但或許有些聽者會感到不舒服~好像上對下的語氣😅😅😅

Heibon有家常去的水果店，我總是會邊挑邊跟老闆聊一下，上面這句話應該是老闆的口頭禪。記得一開始聽到的時候，以為他是怕我不懂，但次數一多總覺得怪。「你了解我意思嗎？」「你懂我在講什麼嗎？」「你有聽懂吼？！」「你知道我在講的意思吼。」「你災啦吼。」（台語） 連續的疑問句讓我也困惑了。大家有覺得哪裡怪嗎？

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你好，我是追尋自由的生活哲學家Heibon。
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「你懂我意思嗎？」

曾經一直不了解怎麼跟自己和解，以為了解、懂了、知道了，就是和解的方式～最近才發現原來，當可以勇敢面對自己的不足時，那就是和解。和解後，內心會有一種奇特的感覺，像是某個地方放鬆了。<a href="https://vocus.cc/article/66225c08fd89780001e71ca0">https://vocus.cc/article/66225c08fd89780001e71ca0</a>

跟自己和解

從表演覺察自己，找到本質

「學習表演後，最深刻的感受其實不在於我學會了多厲害的技巧，而是開始會自我覺察」，與他人對於演員一職的分享迥異，宸菲在演員之路上的感受，不單單只有技巧的習得，更多的是她一直想傳遞的『自我覺察』。
將透過自身多年的表演經驗，帶領你學習找到自我的方式，找到你的使用說明書。

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一個老靈魂與新時代碰撞的空間
最昂貴的不是選物家具，是 2 樓被認證為市定古蹟的紅磚牆
我們提供空間租借，如果需要專業的攝影服務，我們也有出租老闆們的攝影能力
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「你懂我意思嗎？」

跟自己和解

表演課的全新視角!「透過表演認識自己，找到本質」｜專訪演員范宸菲