人生自由實驗室
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生活哲學家。 Heibon的組成元素:20%戲劇+ 20% 電影+ 20%旅遊+ 20%閱讀+ 20%理財。" Don't dream your life but live your dream 💭" 人生實驗現在進行中🎯 ✉️
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由新到舊
窮不是一種狀態而是習慣陷阱!消除窮氣,才能擁抱富足
相對於富人思維,窮人習慣是一大致命傷,也被稱之為「窮氣」,這種氣息類似現代人常用「老人味」或「老人臭」來諷刺某些活在過去時光、象牙塔的族群,觀念守舊又找不到話題,只好硬是尬聊。 充滿窮氣的人總帶著滿滿的壓迫感,全世界他最苦,事實上不是命更不是運,而是壞習慣與錯誤觀念集結而成的氣息。 親友相聚容易
2024-02-25
5
10種NG的買股動作,你中了幾個?小心變韭菜
最近旅遊一陣子後稍做休息,適逢春節大家三句不離賺錢、投資、買股票,周遭很多朋友都在聊投資,正確來說有非常高比例的人把投資簡化為買股票。 有人賺錢開心,當然也有人虧錢罵聲連連,Heibon自己也是曾經在股海裡載浮載沉,心情像雲霄飛車忽高忽低,整理一些買股NG行為,無論你是否為股市小白,都建議停下腳步
2024-02-15
2
2023最佳電影🎬《之前的我們》- 面對最愛,該選擇愛得灑脫還是將無奈與哀愁化為心中的拼圖?
《之前的我們》(Past Lives)描述了一段處處似曾相識的人生。 「如果兩個陌生人在街上走過,他們的衣服不小心擦到了一起,這就是因緣,因爲這意味著他們的前世一定有什麼關係。如果兩個人結婚了,解釋是說在他們八千次生命中,有八千層因緣。」
2024-01-10
3
別傻了,人生沒有墨水分數- 好好做選擇,才不會夙興夜寐枉徒勞
記得以前的大學學長姊曾經說過:「不會寫沒關係, 至少寫幾個字,老師會給你墨水分數。」特別考題是申論題時,一定要這麼做。 記憶中,唸書當時一位好朋友在行銷學這個科目洋洋灑灑寫了8張A4,下課鈴響的那刻,我問她:「答案不就是2頁左右,怎麼有辦法寫到那麼多?」她賊賊地笑著跟我說:「其實我連答案都不知道,
2024-01-07
4
你需要的是獨立思考,不是一堆懶人包
琦琦最近剛從日本回來,但這次旅遊讓他極度不愉快。 故事是這樣開始的。 琦琦開開心心買一堆藥妝、零食,也開心免稅省了不少錢,雖然結帳時店員提醒消耗品不得在離境日本前拆袋使用,但他到臉書發問得到回覆是「沒差」,於是毫無顧忌拆封使用。
2023-11-30
3
隱形富翁告訴我的財富密碼- 開課是循環經濟、買房是萬年不敗
「哈哈哈,什麼財富自由,這個不好說,不好說,現在還是專心帶小孩,一打二很辛苦的。」艾博沒有正面回應,而接著說今天約見面原因,也透露他的致富之道。 原來前幾年艾博離開職場,投入房市,靠著水漲船高的房地產累積不少財富。於是當艾博喝完手中的咖啡後,便開始傳授我價值不斐的一課—如何在台灣致富。
2023-11-24
4
電影《蒼鷺與少年》- 承認不完美是活出自我的完美姿態
上映之前沒有任何宣傳,帶來神祕感兼具期待感,能做到這樣大概只有宮崎駿大師吧! 用一個形容詞介紹這部電影Heibon會選用「引人入勝」,深刻的情感、令人難以忘懷的角色和精緻的敘事風格,你總會期待下一秒會發生什麼,也會回想剛剛的橋段是不是什麼伏筆。
2023-11-20
7
好書推薦《人生4千個禮拜》- 時間管理可能是人生的最大盲點
Heibon近期讀了一本書《人生4千個禮拜》,對於曾有大段時間執著「效率」、「產出」、「成本」等等社會科學用詞的Heibon給出很棒的思考方向。作者在書中提出一種獨特的時間管理哲學,深刻探討人類對時間的使用以及生命的意義。
2023-11-13
10
在《有生之年》看到無聲之聲- 家、遺憾、和解
各種題材的戲劇電影,總給人不同驚奇與想法,Heibon推薦台劇《有生之年》,已看過兩次,準備三刷,這是部很立體的好戲。 -「有生之年,能長這麼大算不錯了。」 -「我回來了,但很快又要離開了」 -「家還在,只是我們長大了。」 -「我們以為的失去,往往只是一段去蕪存菁的過程。」 -「你
2023-10-24
5
從拖延找出問題- 8個常見的自我設限
故事常常是這樣開始的: 在年初時拿出全新的行事曆,意氣風發、洋洋灑灑寫出新年度計畫,結果在工作忙、事情繁瑣的日子匆匆過去後,不到一星期發現這些計畫被迫修改,一個月後進度原地踏步,這時總會對自己喊話「沒關係,等下個月我一定會努力做」。 於是就這樣重複了幾次,隨著季節變化、歷經節慶連假,年底好像其實
2023-09-07
3
《山道猴子的一生》- 在名為人生的山道,誰是猴子?
看過近期高度關注討論的《山道猴子》有很多感觸,活生生赤裸裸的一段故事,魯蛇?猴子?有人說荒謬滑稽也有人認為在嘲諷社會,說到底,不都是人生? 「山道猴子的一生」分為上下二集,內容描述主角「山道猴子」擔任超商員工,卻不惜向來路不明的車行全額貸款分期買二手重機。先後遭到感情詐騙、女友劈腿,在龐大經濟壓
2023-08-23
9
投資不用良辰吉時,財富累積現在開始
Amy阿姨是個家庭主婦,平時嗜好是看財經類書籍,舉凡市面上的書籍雜誌他幾乎無一遺漏,連當期的封面都可以侃侃而談;而現在youtube使用方便,讓Amy阿姨功力更上層樓,從技術面到基本面、從籌碼到存股,他都琅琅上口、如數家珍。 Heibon和Amy阿姨聊天時常圍繞著投資理財的議題,幾個「必問題型」,
2023-08-01
1
擊破失敗主義,才能翻轉階級
小咪是七年級後段班,在公司待了快3年,他心裡明白目前的職務不是公司主要核心業務,升遷空間有限。 雖然不時有轉職、強化語言或進修等念頭浮現,不過每當想到還要投入很多心力、金錢,而且努力不見得美夢成真。想到這念頭就先澆熄八成,再退個一萬步想:真的做到了,能改變什麼嗎? 於是這樣的思考模式變成定期例行
2023-07-14
7
追求財富自由之前,請先減少金錢焦慮感
上周末和好久不見的小艾碰面,步入而立之年後的他顯得有幾分疲憊,眼袋變深,整個人瘦了一圈。在好久沒吃的愛店裡,小艾一邊捲著義大利麵,一邊帶著無奈感說:「我什麼時候能財富自由呢?」 放下叉子,先嘆一聲氣,一邊說自己進入職場超過十年了,以前不知道焦慮為何物,總覺得努力就會有收穫,但最近發現根本不是這回事,
2023-07-04
6
6個讓自己level up的方法
明明很努力卻好像停滯不前,每天總是有很多令人煩躁的事情,除了環境的外在因素,我們可試試提升內在,讓自己level up。 1.建立內心的護城河 試著不把所有事情都告訴別人,多保留自己的空間,你是圓心,不同直徑距離的的同心圓代表不同交友圈,而重心是你自己。 2. 重新檢視聯絡人清單 LINE好友名單多
2023-06-17
5
存錢,今天開始- 投資指數ETF,讓時間放大報酬率
前段時間和朋友交流一些投資想法,來來往往間發現自己可以整理一些重點。 Heibon沒有那麼多的天賦會算利、算便宜價,或買到飆股,所以用最笨的方法也是用最寶貴的資產- 時間,放大自己的投資,先說明,這是個人經驗分享,適合追求長期的穩定報酬的投資人,要找飆股短期間賺大錢的朋友不用往下看囉!
2023-06-14
6
推薦日劇《短劇開始了》- 給每一位堅持夢想的你
如果你對於目前生活猶豫不決,要填(念)什麼學校、該不該換工作、戀愛煩惱、生活沒有動力,都應該來看這部2021年上映的日劇- 《短劇開始了》(コントが始まる,或譯名《喜劇開場》)。 光是演員陣容攤開就令人滿懷期待,除了電影《花束般的戀愛》男女主角的菅田將暉與有村架純組合,演員陣容一字排開,都是高顏值兼
2023-06-12
8
避免3分鐘熱度—從2分鐘原則開始做起
你是3分鐘熱度嗎?如果是,記得在熱度冷卻之前,試著執行2分鐘原則。 很多時候,我們都會默默跟自己說:「好,等我準備好就會開始做。」接著這件事情延到明天、後天、下星期、下個月,或默默成為明年的目標之一,「準備好」變成一種拖延方式。 「2分鐘原則」由美國工作效率大師David Allen 在"Getti
2023-05-18
6
日本大阪市區旅遊新選擇
每次提到大阪旅遊,大家第一直覺就是心齋橋、道頓堀、黑門市場、通天閣或環球影城等景點,搭配難波、梅田兩大購物商圈好逛好買,這些點之外,Heibon推薦其他幾個景點,都是搭地鐵、出站就到,下次記得加入大阪旅遊清單! 搭配大阪市區地鐵的路線,一起去探險!
2023-05-13
7
從倦怠找回力量的三步驟
倦怠在當今資訊繁複的世界裏頭成為一種普遍現象。焦慮工作表現、擔憂成績、連三餐吃什麼也變成焦慮的原因之一,這些焦慮造成我們一下班就會自動切換成另一個模式,暴飲暴食、只想賴在床上滑手機、看著不用動腦的影片耍廢。 久而久之沒有動力、忘記開心的感覺,生活變得索然無味。是的!你正在人生倦怠期。 第一步:為你的
2023-05-11
5
你知道人生也有倦怠期嗎?趕快看看自己電量還剩多少
根據WHO世界衛生組織的定義,工作倦怠(burn-out)是「長期無法排解工作壓力而導致的症候群」,屬於一種「職場現象」。但不只是工作職場,人生道路追尋的過程中也很有可能進入倦怠期。 Heibon身邊兩位朋友,最近都明顯進入倦怠期。Amy一直認為自己的工作表現無庸置疑,在公司卻常常得不到主管賞識,導
2023-05-08
8
時間的價值- 最重要的人生資產
與金錢相比,我們常常忽略時間的重要性,即使大家都知道錢沒了可以再賺,但時間每過一秒都是流失,補不回來。 現在的社會有太多太多資訊,必須花時間過濾,而焦慮也是吃掉很多人時間的一大怪獸,常常連同好心情也一併吞噬。 「時間是人生的重要資產」。 簡單將時間分為三個面向: 過去、現在和未來,是大多數人習慣劃分
2023-04-27
8
台劇《尾號1314》- 駛離彼此的一生一世
先前上映的台灣戲劇系列《你的婚姻不是你的婚姻》,類似前幾年《你的孩子不是你的孩子》,主題轉換到情侶間的婚姻關係,這系列共有5個故事,Heibon分享一個跟車牌號碼的故事。 一生一世有多長?可能是永遠都追不上的距離 《你的婚姻不是你的婚姻- 尾號1314》是各種「斷訊」的對話,對於存在感焦慮的牙醫國華
2023-04-25
2
一起去日本吧!一緒に 行きましょう
形形色色的旅人是最豐富的色彩 旅行中最驚豔的事情莫過於遇到特別的人事物,在日本的餐點大多沒有反胃的油膩,即便貪吃因素而一日五餐,沒有絲毫的不適感。 其實憶起這一小段旅程,終於再次見到雪白聖誕樹及久違人潮,心中湧起莫名感動,而印象最為深刻的,莫過充滿色彩的旅人足跡。 站在櫃台前面,Chelsea唸了一
2023-04-23
5
存錢,今天開始- 通膨是什麼?
Inflation通膨 通膨這個詞彙從2021年底橫跨到2022年,很多人說通膨會讓資產縮水,更會扼殺經濟成長,通膨到底是什麼? 通膨常和「漲價」畫上等號,經濟學裏頭,通膨是商品和服務價格上漲的常見現象,價格上漲時,同樣的貨幣數目可購買的商品和服務便會減少,換句話說,可以說是一種「購買力下滑」的現象
2023-04-21
6
久違了,日本
好久不見! 新冠疫情爆發之後,國際間的連接軌道轉瞬turn off,轉化成自我保護機制,近乎兩年的時間,盡是防疫政策和感染人數的版面,號稱地球村的這個世界處在阻隔狀態,對於生長於全球化時代的我們這群人,生活有一大塊失去了重心,許多人都在等待解開束縛。 日本是個寧靜的國度,即使在大多數人認為緊急、迫切
2023-04-19
6
電影《蹺課天才》– 經典喜劇神作,青春、反體制、自我成長
Heibon要來推薦一部經典喜劇電影,1986年上檔《翹課天才》(英文原名:Ferris Bueller's Day Off,中國翻譯《春天不是讀書天》,香港譯名則是《咪走堂》)。 “Life moves pretty fast. If you don’t stop and look around
2023-04-16
6
5個簡化生活的方式
你是不是有選擇性障礙呢?每當要做抉擇時容易出現腦霧,很可能是因為你的生活選項過多,超乎可控制範圍,或者可以說超乎心靈及大腦可承受的複雜。 幾何圖形的重心,質量分佈平均,我們的生活同樣需要重心,才能支撐住生活多角的平衡。 1.聚焦在「必須」的人事物 先靜下來,試著問自己「生活中會影響自我開心的關鍵人事
2023-04-13
3
用減法過生活,用加法過人生
Heibon這陣子拜訪兩位長輩,一邊聽著他們的分享(不是抱怨喔),一邊細嚼兩種殊異又相似的故事。 我囤故我在 高媽媽很好客,燒得一手好菜,手路菜信手拈來不用說,每每客人來訪總是端出豐盛(台語"豐沛phong-phài"),她說這樣才不失禮,但熱情滿滿的結局常常是「吃不完倒掉」。 還有看到折扣促銷活動
2023-04-08
6
日劇《如果能說100萬次就好了》- 無憾,即是生命的美好
Heibon想介紹一部後勁十足的日劇,《如果能說100萬次就好了》(日文:100万回言えばよかった),編劇是《昨日的美食》、《生命的搖籃》的安達奈緒子,加上華麗陣容,包含《First Love》男主角佐藤健、「杉菜」井上真央、《死亡筆記本》的"L"松山研一,光這樣的組合就令人高度期待。
2023-04-02
5
理財實驗室 2023Q1檢視:面對高低起伏,用時間累積報酬率
時間來到3/31,不僅是3月最後一天,也是Q1最後一天,簡單檢視市場變化。 ⇧VT全球股市指數:相對於去年慘澹的一年好很多,2月中旬後,時空彷彿回到去年的恐懼時期,好在3月有拉尾盤。 ⇧BND全球債券指數:美國連續升息和通膨,讓債券價格掉得很快(對我來說是個好的買入時機),進入3月算是止跌反彈。 ⇩
2023-03-31
1
電影《河畔小日子》- 一起吃飯,就是最開心的事情
主角是松山研一,還有豪華的演出群,更有《海鷗食堂》、《當他們認真編織時》等多部片的導演荻上直子。 這部片日文名是「川っぺりムコリッタ」,直譯是「河川牟呼栗多」,意指片中的社區,在中文裡形容「須臾」。 muhūrta譯作須臾。據佛教《僧祇律》記載:「剎那者為一念, 二十念為一瞬, 二十瞬為一彈指,二十
2023-03-28
3
日劇《重啟人生》- 重新檢視生命的重量,啟發人生該珍惜的風景
笨蛋節奏再度端出貼近你我的好劇本,尤其是反覆梳理描寫內心感受,堆疊出熟悉的生活氛圍,搭配影后安藤櫻的演技,正是最初想看這部片的原因。 可能是受到笨蛋節奏前部作品《架空OL日記》印象影響,一開始看這部劇是預期饒富黑色幽默的小品欣賞,只是隨著集數往後,發現厚度愈疊愈有感,看著看著就笑了,笑著笑著竟有種掉
2023-03-23
16
Innerverse 大雪
看看節氣,今天是大雪,應該是小雪的姊姊吧! 恰似1980年代的記憶載體重新被讀取,熟悉的問題不由地浮上心頭,在這反聖嬰現象讓北半球寒冷成了常態,卻也冷藏不了心中的鬱結,那是憂鬱更是心結。 好久不見的二伯、三伯,我們住在同一個村落,還有幾位堂哥堂姊,交談之間夾雜幾句國罵,是再親切不過的問候了。
2021-12-08
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人生百態,笑笑看待– 泥淖
「最近都好嗎?」我還未脫下鞋子,看到恰好在清洗地板的民宿主人,連忙打了招呼。 「嘿,好久不見,你比上次來的時候又再黝黑一些。」回話的是阿國,是民宿的主人,和大多數的人不同,他沒有北漂,反而是從台中搬到國境之南,眼前的他頭髮頂著蓬鬆的爆炸頭,搭著七分褲、有些汗漬的熊貓外套。
2021-10-04
5
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