給建議
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在面對朋友或家人的傾訴時，給予建議和陪伴都同樣重要。然而，錯誤的「勸告」可能對關係造成傷害。三個步驟可以幫助有效勸告，包括多問開放式問題、描述感受以及關注對方面臨的困境。
勸人要先了解對方是不是有意願和力量去改變自己，否則一切都會變成否定別人的結果，給別人有時間和空間去轉換，有時關係僅止於陪伴就可以了。
佛陀認為給別人建議需要具備這些條件
有時候，我會不自覺給別人建議。要等到朋友回覆說：「謝謝你的建議」，我這才意識到，自己又再衝動給別人建議了。即便對方沒有表示不滿，還禮貌地說謝謝，但我內心還是感到懊悔。因為我相信，我們不該給別人建議。
智慧圓滿的佛陀認為，需要具備以下五項條件，才適合給別人建議：
這篇很適合大家閱讀，因為每個人三觀與生活背景都不相同，隨意給建議並不合適！倒是別人跟我討論如果是我，我會怎麼做，我可以和對方交流想法；之前看寶儀的說話練習裡，她也有提到，很多人會請她給建議，因為寶儀愛看書，但寶儀不會提供建議，因為那有一種上對下的感覺，也許像是我們說的分享感受會比較好！