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黃同慶的沙龍
Top 5
先說一句，我沒想到埃及的草莓那麼好吃，住在紅海度假村那二晚，我每餐都是一大盤的草莓。
所有的古文明除了美索不達米亞外，都位於四周有天然屏障內有天然良河帶來肥沃土地，免於外敵入侵得以自然發展的地方，埃及的西邊與南邊被沙漠包圍，北邊是地中海，東邊是紅海，這讓他可以形成一個穩定發展文明的政權。
如果說，我對古埃及的想像有一個起點，那大概就是《尼羅河女兒》，這部 從1976年開始連載的穿越題材，用一種華麗到近乎固執的筆觸，在我們心裡蓋起了一座底比斯城。
但當我真的站在路克索神殿（Luxor Temple）的巨型石柱下，我發現真實的歷史，其實比漫畫更有一種安靜的力量，穿越到古埃及的女主凱羅
埃德富神殿：一座被沙漠「保護」了兩千年的時間膠囊
在寫這篇遊記之前，我和老婆先到華山園區看展覽到四月的古文明展，買了一本精裝的古埃及百科書，藉由現代科技的便利，在台北重溫埃及記憶，然後我想介紹埃德富神殿，那個我自己駕著馬車穿越市區去回參觀的地方。
四驅車如同一葉孤舟，在翻騰的沙浪中起伏，窗外，是漫天飛舞的赤黃，是無邊無際的荒涼，也是時光凍結的遠方，就在感官快要被單調的色澤麻痺，身體快要被顛散時，領隊指著遠方幾抹微弱的黑影說：「看，那是貝都因人的家。」
那用幾根枯木插地設立的界線，用簡單土塊竹片搭起的房屋，像是被世界遺落在邊角的補丁，我好佩服
站在底比斯西岸這片荒涼的石灰岩山谷，望著那座酷似天然金字塔的山峰「庫爾恩」，我意識到這裡並非偶然的選擇，而是一場關於「永恆」的漫長博弈。
從西元前十五世紀的圖特摩斯一世開始，一直到西元前十一世紀，這片山谷在將近五百年的歲月裡，收納了古埃及新王國時期（第十八至二十王朝※）幾乎所有的權力核心，這裡不只
回到台灣後，在書房裡翻閱著在開羅拍攝的照片，那種乾燥的、帶著砂礫感的記憶又重新鮮活了起來，書寫埃及，如果只寫壯麗，那是對這份古老文明的傲慢；我認為真正的觀察，應當建立在他們對生命近乎虔誠的邏輯之上。
在看過了大埃及博物館（GEM）那種跨越時代的氣派後，請將眼光隨著尼羅河南下，來到接近邊境的蘇丹門戶，這裡有座神廟，是我此行最想與你分享的「大件」文物，阿布辛貝（Abu Simbel）。
這不只是一座神廟，它是一場橫跨三千年的「放閃」現場，更是人類為了守護美，所交出第一份共同的承諾。
這是一趟從礁溪到雙溪的微醺之旅。三位好友以「CSR三人組」（Coffee、Spa、Relax）為名，從白水芳華的酒香、東旅京閣苑的溫泉，到雙溪的海風與人情，邊走邊聊、邊泡邊笑。旅行沒有華麗行程，卻釀出友情、生活與時光的香氣。
先說一句，我沒想到埃及的草莓那麼好吃，住在紅海度假村那二晚，我每餐都是一大盤的草莓。
所有的古文明除了美索不達米亞外，都位於四周有天然屏障內有天然良河帶來肥沃土地，免於外敵入侵得以自然發展的地方，埃及的西邊與南邊被沙漠包圍，北邊是地中海，東邊是紅海，這讓他可以形成一個穩定發展文明的政權。
如果說，我對古埃及的想像有一個起點，那大概就是《尼羅河女兒》，這部 從1976年開始連載的穿越題材，用一種華麗到近乎固執的筆觸，在我們心裡蓋起了一座底比斯城。
但當我真的站在路克索神殿（Luxor Temple）的巨型石柱下，我發現真實的歷史，其實比漫畫更有一種安靜的力量，穿越到古埃及的女主凱羅
埃德富神殿：一座被沙漠「保護」了兩千年的時間膠囊
在寫這篇遊記之前，我和老婆先到華山園區看展覽到四月的古文明展，買了一本精裝的古埃及百科書，藉由現代科技的便利，在台北重溫埃及記憶，然後我想介紹埃德富神殿，那個我自己駕著馬車穿越市區去回參觀的地方。
四驅車如同一葉孤舟，在翻騰的沙浪中起伏，窗外，是漫天飛舞的赤黃，是無邊無際的荒涼，也是時光凍結的遠方，就在感官快要被單調的色澤麻痺，身體快要被顛散時，領隊指著遠方幾抹微弱的黑影說：「看，那是貝都因人的家。」
那用幾根枯木插地設立的界線，用簡單土塊竹片搭起的房屋，像是被世界遺落在邊角的補丁，我好佩服
站在底比斯西岸這片荒涼的石灰岩山谷，望著那座酷似天然金字塔的山峰「庫爾恩」，我意識到這裡並非偶然的選擇，而是一場關於「永恆」的漫長博弈。
從西元前十五世紀的圖特摩斯一世開始，一直到西元前十一世紀，這片山谷在將近五百年的歲月裡，收納了古埃及新王國時期（第十八至二十王朝※）幾乎所有的權力核心，這裡不只
回到台灣後，在書房裡翻閱著在開羅拍攝的照片，那種乾燥的、帶著砂礫感的記憶又重新鮮活了起來，書寫埃及，如果只寫壯麗，那是對這份古老文明的傲慢；我認為真正的觀察，應當建立在他們對生命近乎虔誠的邏輯之上。
在看過了大埃及博物館（GEM）那種跨越時代的氣派後，請將眼光隨著尼羅河南下，來到接近邊境的蘇丹門戶，這裡有座神廟，是我此行最想與你分享的「大件」文物，阿布辛貝（Abu Simbel）。
這不只是一座神廟，它是一場橫跨三千年的「放閃」現場，更是人類為了守護美，所交出第一份共同的承諾。
這是一趟從礁溪到雙溪的微醺之旅。三位好友以「CSR三人組」（Coffee、Spa、Relax）為名，從白水芳華的酒香、東旅京閣苑的溫泉，到雙溪的海風與人情，邊走邊聊、邊泡邊笑。旅行沒有華麗行程，卻釀出友情、生活與時光的香氣。
日常裡，許多人看似步調平穩，內心卻隱隱感到說不清的匱乏，這種認知失調的背後，往往是因為我們正不自覺地演著別人寫好的劇本，如果不去正視這份焦慮，我們極可能終其一生都在等待外界給予指令，過著不屬於自我的生活。
昨天讀到 Dan Koe 提出的「Human 3.0」模型...
丙午馬年正月初一，先祝大家新春平安。
今天家裡難得熱鬧(今天中午是岳父與大姨子一家來吃團圓飯)，看著孩子們玩遊戲、大人們敘舊，我突然想起最近感觸很深的兩個故事，這兩天大家都在互道恭喜，但我也在想，除了祝賀之外，我們能不能給 2026 年的自己，一份不一樣的禮物？
在心理劇中看見人際邊界的四層交織
上週末，我前往花蓮參加了第17屆台灣心理劇年會，今年的主題「從孤勇者到和平圈」格外引人深思，探討在紛擾的社會與人際關係中，如何透過修復式對話，從個人的孤軍奮戰走向群體的理解共融。
在其中參與的某工作坊中，引導者帶領我們深入探討關係中的「衝突與糾結」，並提出了
那天在咖啡館，朋友慢慢攪著拿鐵，皺著眉跟我說：「兒子天天喊背單字好像要送命，現在不是有AI了嗎？以後出國直接叫AI翻譯不就好了，還背那麼辛苦做什麼？」
我聽了忍不住笑：「是啊，AI翻譯真的很厲害，不過，背單字可不只是為了考試，你想想，要真正走進一個國家的文化、體會他們說話的神情韻味，AI現在還做不
那天和一位老朋友聊天，他提到國中孩子的習慣：看了訊息卻不回應，理由很簡單「已讀就代表知道了啊。」這樣的行為並不只出現在孩子身上，越來越多大人也開始沉默。傳了一段 LINE，久久沒有回應；詢問對方意見，只換來一個「已讀」；甚至連一句「知道了」或一個貼圖都不願給，久而久之，關係的存在感開始模糊，人際的連
「他者奇蹟」（Allokataplixis）是美國生態學家利亞姆·赫內根（Liam Heneghan）在2017年創造的新詞，起源於他帶學生去他的故鄉愛爾蘭，學生會對當地居民習以為常的「小事」感到極度驚訝和著迷，因為當時並沒有一個特定的詞來形容這種現象，因此他將...
五十而知天命：從「過動」到「穩定」，我的豐盛元年
此刻，我正收拾行囊，準備前往埃及。
2024 年底，我在立陶宛的寒風中跨年，結識了兩位新朋友；2025 年底，我又和新認識的朋友同行，相約在金字塔下迎接新年，這一年的首尾呼應，彷彿預示了這是一個圓滿且「豐盛」的一年。
時間：光緒十四年（1888年） 地點：大稻埕，建昌街（千秋街）茶樓
第一章：消失的對手
六十七歲的林右藻，坐在大稻埕最豪華的茶樓「春風得意樓」的露台上。
他的手裡不再撥弄算盤，而是摩挲著那把跟了他幾十年的摺扇。扇骨已經磨得油亮，扇面也泛黃了，但他始終捨不得換。
「頭家，板橋那邊來消息了。」年
時間：咸豐十年（1860年）至同治元年（1862年） 地點：大稻埕（Dadaocheng），淡水河畔
艋舺人還在守著他們的龍山寺和老規矩時，大稻埕的空氣裡已經多了一種陌生的味道。那不是香火味，而是焙茶的焦香味，混雜著一種來自西洋的煙草味。
日常裡，許多人看似步調平穩，內心卻隱隱感到說不清的匱乏，這種認知失調的背後，往往是因為我們正不自覺地演著別人寫好的劇本，如果不去正視這份焦慮，我們極可能終其一生都在等待外界給予指令，過著不屬於自我的生活。
昨天讀到 Dan Koe 提出的「Human 3.0」模型...
丙午馬年正月初一，先祝大家新春平安。
今天家裡難得熱鬧(今天中午是岳父與大姨子一家來吃團圓飯)，看著孩子們玩遊戲、大人們敘舊，我突然想起最近感觸很深的兩個故事，這兩天大家都在互道恭喜，但我也在想，除了祝賀之外，我們能不能給 2026 年的自己，一份不一樣的禮物？
在心理劇中看見人際邊界的四層交織
上週末，我前往花蓮參加了第17屆台灣心理劇年會，今年的主題「從孤勇者到和平圈」格外引人深思，探討在紛擾的社會與人際關係中，如何透過修復式對話，從個人的孤軍奮戰走向群體的理解共融。
在其中參與的某工作坊中，引導者帶領我們深入探討關係中的「衝突與糾結」，並提出了
那天在咖啡館，朋友慢慢攪著拿鐵，皺著眉跟我說：「兒子天天喊背單字好像要送命，現在不是有AI了嗎？以後出國直接叫AI翻譯不就好了，還背那麼辛苦做什麼？」
我聽了忍不住笑：「是啊，AI翻譯真的很厲害，不過，背單字可不只是為了考試，你想想，要真正走進一個國家的文化、體會他們說話的神情韻味，AI現在還做不
那天和一位老朋友聊天，他提到國中孩子的習慣：看了訊息卻不回應，理由很簡單「已讀就代表知道了啊。」這樣的行為並不只出現在孩子身上，越來越多大人也開始沉默。傳了一段 LINE，久久沒有回應；詢問對方意見，只換來一個「已讀」；甚至連一句「知道了」或一個貼圖都不願給，久而久之，關係的存在感開始模糊，人際的連
「他者奇蹟」（Allokataplixis）是美國生態學家利亞姆·赫內根（Liam Heneghan）在2017年創造的新詞，起源於他帶學生去他的故鄉愛爾蘭，學生會對當地居民習以為常的「小事」感到極度驚訝和著迷，因為當時並沒有一個特定的詞來形容這種現象，因此他將...
五十而知天命：從「過動」到「穩定」，我的豐盛元年
此刻，我正收拾行囊，準備前往埃及。
2024 年底，我在立陶宛的寒風中跨年，結識了兩位新朋友；2025 年底，我又和新認識的朋友同行，相約在金字塔下迎接新年，這一年的首尾呼應，彷彿預示了這是一個圓滿且「豐盛」的一年。
時間：光緒十四年（1888年） 地點：大稻埕，建昌街（千秋街）茶樓
第一章：消失的對手
六十七歲的林右藻，坐在大稻埕最豪華的茶樓「春風得意樓」的露台上。
他的手裡不再撥弄算盤，而是摩挲著那把跟了他幾十年的摺扇。扇骨已經磨得油亮，扇面也泛黃了，但他始終捨不得換。
「頭家，板橋那邊來消息了。」年
時間：咸豐十年（1860年）至同治元年（1862年） 地點：大稻埕（Dadaocheng），淡水河畔
艋舺人還在守著他們的龍山寺和老規矩時，大稻埕的空氣裡已經多了一種陌生的味道。那不是香火味，而是焙茶的焦香味，混雜著一種來自西洋的煙草味。
週一清晨 7:00，辦公室還是一片漆黑，你是 VITALIC 總公司的客服部經理，為了完成一份極為重要的「年度客戶關係經營報告」，這份報告將在週三的年度會議上向董事長與海內外各分公司總經理提出，為了這本週最重要的任務，你不只上週就交代部門助理為你收集相關資料，今天還特地提早了二小時進公司，因為你知道
前陣子上課時，一位剛升任主管的學員分享她的矛盾。
她說，有次在會議中聽到老闆的計畫方向與現場實況明顯不符，她想發言卻又遲疑。她說：「我怕說出來會被覺得不聽話，結果專案真的出問題，老闆追問時，我又只能說早就發現，但不敢講。」
這段話讓全班都笑了，但笑聲裡有種心照不宣的苦。
當提醒成了指責，當誤解成了距離，我們該如何相處？
我們都曾遇過這樣的情況--你原以為是一次善意的提醒，對方卻像是遭遇到攻擊而反彈；你以理解靠近，他卻以築牆防衛，這不是誰的錯，而是一種人際關係中常見又無奈的風景，我那位從未見面的網友「小明」的故事，也許比我們想像的還熟悉。
一句「不然勒」背後的情緒
別再答非所問了：理性回應，建立信任與專業
在管理高爾夫的課程中，有一個經典案例：你的直屬上司突然打電話來詢問某位下屬的狀況，他語氣平和，但帶有明顯的關切：「我發現胡先生最近的工作狀況有些變化，你知道發生什麼事嗎？」，上司此時需要你提供客觀而準確的資訊，以做決策判斷，所以較妥當的回應方式，應該是將狀
你是否也曾在公司開會時，為了搶資源、爭主導，和其他部門針鋒相對？是否也曾在家庭討論中，為了誰該洗碗，據理力爭？甚至覺得一旦退讓，就等於輸掉了未來的主導權？最近在社交媒體上，我看到兩派人馬爭論不休，有人斬釘截鐵地說：「退這一步，將萬劫不復！」這種說法常讓我心生疑問——真的退無可退了嗎？你真的退過嗎？真
「現在請兩兩一組，先彼此攻擊，再試著互相保護對方。」這是我設計的一個課程暖身活動。看著大家半帶疑惑、半帶好奇地開始動作，我繼續說：「有趣吧？同樣兩個人，剛剛還是敵人，下一秒卻變成了朋友。究竟是什麼讓我們選擇對立或合作？這就是我們今天課程要探討的主題。」
這個活動的靈感，來自於我職場初期的一段難忘經
當你發現自己變得委靡不振……
這次農曆新年假期，我整整在家待了一星期，每天美食、追劇、睡到自然醒，本以為會是完美的躺平時光。但七天後，卻發現自己竟然對外出提不起勁，甚至連最喜歡的聚會也懶得參加，書本擱在一旁，過去習慣的年度計畫也遲遲沒動筆，整個人提不起勁陷入一種委靡不振的狀態。
這讓我有些警覺—
從一次幫母親網掛看診的經驗，看出組織「縱向強、橫向弱」的通病。當各部門只顧自己流程、缺乏跨部門連結時，顧客體驗就被切割。文章指出企業應以使用者旅程為中心，建立橫向KPI與單一窗口機制，強化整體服務效率。
週一清晨 7:00，辦公室還是一片漆黑，你是 VITALIC 總公司的客服部經理，為了完成一份極為重要的「年度客戶關係經營報告」，這份報告將在週三的年度會議上向董事長與海內外各分公司總經理提出，為了這本週最重要的任務，你不只上週就交代部門助理為你收集相關資料，今天還特地提早了二小時進公司，因為你知道
前陣子上課時，一位剛升任主管的學員分享她的矛盾。
她說，有次在會議中聽到老闆的計畫方向與現場實況明顯不符，她想發言卻又遲疑。她說：「我怕說出來會被覺得不聽話，結果專案真的出問題，老闆追問時，我又只能說早就發現，但不敢講。」
這段話讓全班都笑了，但笑聲裡有種心照不宣的苦。
當提醒成了指責，當誤解成了距離，我們該如何相處？
我們都曾遇過這樣的情況--你原以為是一次善意的提醒，對方卻像是遭遇到攻擊而反彈；你以理解靠近，他卻以築牆防衛，這不是誰的錯，而是一種人際關係中常見又無奈的風景，我那位從未見面的網友「小明」的故事，也許比我們想像的還熟悉。
一句「不然勒」背後的情緒
別再答非所問了：理性回應，建立信任與專業
在管理高爾夫的課程中，有一個經典案例：你的直屬上司突然打電話來詢問某位下屬的狀況，他語氣平和，但帶有明顯的關切：「我發現胡先生最近的工作狀況有些變化，你知道發生什麼事嗎？」，上司此時需要你提供客觀而準確的資訊，以做決策判斷，所以較妥當的回應方式，應該是將狀
你是否也曾在公司開會時，為了搶資源、爭主導，和其他部門針鋒相對？是否也曾在家庭討論中，為了誰該洗碗，據理力爭？甚至覺得一旦退讓，就等於輸掉了未來的主導權？最近在社交媒體上，我看到兩派人馬爭論不休，有人斬釘截鐵地說：「退這一步，將萬劫不復！」這種說法常讓我心生疑問——真的退無可退了嗎？你真的退過嗎？真
「現在請兩兩一組，先彼此攻擊，再試著互相保護對方。」這是我設計的一個課程暖身活動。看著大家半帶疑惑、半帶好奇地開始動作，我繼續說：「有趣吧？同樣兩個人，剛剛還是敵人，下一秒卻變成了朋友。究竟是什麼讓我們選擇對立或合作？這就是我們今天課程要探討的主題。」
這個活動的靈感，來自於我職場初期的一段難忘經
當你發現自己變得委靡不振……
這次農曆新年假期，我整整在家待了一星期，每天美食、追劇、睡到自然醒，本以為會是完美的躺平時光。但七天後，卻發現自己竟然對外出提不起勁，甚至連最喜歡的聚會也懶得參加，書本擱在一旁，過去習慣的年度計畫也遲遲沒動筆，整個人提不起勁陷入一種委靡不振的狀態。
這讓我有些警覺—
從一次幫母親網掛看診的經驗，看出組織「縱向強、橫向弱」的通病。當各部門只顧自己流程、缺乏跨部門連結時，顧客體驗就被切割。文章指出企業應以使用者旅程為中心，建立橫向KPI與單一窗口機制，強化整體服務效率。
