腸腦軸線
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歡迎各位來到Life Architect.我是你們的人類圖導遊Isaac Yu.今天筆者會循着人類圖的脈絡,勾勒人類圖向各位指引的重塑命運的步驟.
普通的八字或紫微斗數命書可以比較詳盡地告訴各位性格或來年將會預到什么事情,性質如何等等,好處是提前預知而有所準備.
但前提是:確保到
平常吃的東西，原來不只影響身材，更可能悄悄左右著大腦的運作和心情？許多看似方便的食品，或許正一步步侵蝕思考的清晰度。一起來看看食物與心智健康的驚人連結，學習如何透過聰明的飲食選擇，找回更專注、更平靜的自己。
腸道，遠不止是消化食物的管道，它更是影響我們身心健康的「第二大腦」。透過腸腦軸線，腸道與大腦間進行著複雜的雙向溝通，默默地影響著我們的情緒、決策，甚至是直覺。我們將一起探索腸道微生物群的奧秘，了解古老醫學智慧與現代科學如何共同揭示腸道的重要性。
