我想要透過這篇文章，讓大家看到「想死」的背後也是出於「想要活得更好」的力量，只要大家對於「想死」的感覺有更深入的了解，就可以與其共存，並展望未來。

文化生活

學習

<div class="draft-block draft--p left">感覺自己是個沒用的人，活著也對社會沒什麼幫助，所以不如死掉算了，因而採取自殺的行動。如果他來找我做諮商，我會先了解同理他內心那種「不被肯定、不被看見、覺得自己很糟糕、對社會沒貢獻、感覺自己無能」的痛苦，這段話讓我想到我最近在看一部被害者，看似一部連續殺人事件，不過卻也反映出，社會很多人需要被關切，在現在科技發達的社會，大家幾乎都是想呈現自己的人設，不論是好的或是不好的。</div>
<div class="draft-block draft--p left">也感謝你的工作，非常值得讓人敬佩</div>
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健康

§詹惠文§ 諮商獅的沙龍

【創傷治療札記6】與想死的低潮共存，並展望未來

意圖尋死的我不斷在找自殺不痛苦的方法，找到最後發現，自殺只會延長痛苦、無限輪迴在死時情境中，直到想通。不僅如此，下輩子還得重來，再打一次，直到了悟....到頭來，自殺只是一個讓悲慘更悲慘、讓絕望更絕望的選項，那不得已，只能活下去了，可是活著又不想那麼痛苦，只能學習自救了


健康與情感

觀點

<p class="draft-block draft--p left">瓊瑤太慢看見這文，好奇她用什麼方式走的</p>

心靈探索日記－神沒 談心世的沙龍

自殺不痛苦的方法與自救實驗 (二) 結束痛苦的五個練習

這個主題很沉重，但有其必要......因為我就曾經搜尋過「自殺不痛苦」這個關鍵字。如果你搜尋看看，你會看到谷歌給你：1999生命線的資訊。
基於你怎麼下標題與下關鍵字，未來就會吸引相應的人來看，所以我這集不僅是寫給過去曾經想死的自己，也是寫給未來有這個念頭的人，給他一個不同的可能性。

<div class="draft-block draft--p left">身在大陆，这一段时间身心俱疲，不停地搜索自杀的方法。名校毕业，但陷入了无力自拔的困境。</div>
<div class="draft-block draft--p left">无法确保自己最终放弃自杀，但是感谢您的善意与微光，您的文字是我为数不多2022年以来的温度。</div>
<div class="draft-block draft--p left">愿幸福伴你左右</div>

自殺方法