荷蘭交換
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本文記錄我在 2025/2026 申請至荷蘭烏特列茲大學交換一學期的完整流程與時間軸。重點放在校內申請後的事務，包括線上申請網站、MVV簽證與居留證申請、住宿、選課、居留證（BSN碼）、交通卡、手機門號、租借腳踏車等，並分享了許多實用的小提醒與資源連結，幫助計畫至荷蘭交換的學生更清楚掌握各項辦理時程
在荷蘭的最後一週，我繞進週末市集、偶遇詩牆，一首詩不經意道出我心中未說出口的離愁。這段交換旅程不只累積風景與文化，更收穫了一段段真摯友情。離開時，我帶不走所有人事物，但能把這些重量，用文字記下，成為回家的行李之一。
長期生活在異國，文化差異不再只是旅途中的觀察，而成為日常挑戰。本文介紹文化適應的U型曲線與四種策略，並結合小芝女在荷蘭交換時的真實經歷，呈現「整合」並非總是做得到的選項。即使適應不完美，這段旅程仍幫助我們更誠實地認識自己，也讓異鄉成為自我拼圖的一部分。
退宿的那天，我提著最後一袋洗好的衣服，默默和曾經叫做家的地方告別。隔天清晨，我拖著行李走入寒風，飛往威尼斯與好友亞瑟會合。我們在船上重逢，分享馬鈴薯餅與墨魚麵，踏上玻璃島看彩色屋與靜靜的運河。那熟悉的冷風讓我又想起荷蘭，但這趟旅程，讓我在離別與期待之間，慢慢學會說再見。
在荷蘭萊頓的最後幾天，雪悄悄落下，陪我完成生活中的小事——超市採買、與好友攀岩、整理行李與回憶。這座城市並未因我的來去而改變，卻深深地改變了我。從咖哩的香氣、好友的陪伴，到在雪中拖行李的辛苦，每一刻都成了旅程最溫柔的告別。
S拿出米菲兔的鉛筆袋，含蓄地說，怕以後沒機會碰面，希望送我這個臨別禮物。沒想到有這樣一個人，願意用翻譯認真閱讀我的每一篇貼文而且深深喜歡。沒想到，兩個偶爾迷失想家的女孩，可以跨越國家和語言的隔閡，給予對方力量。而這個米菲兔的鉛筆袋，她自己也買了一個，如此一來，無論我們在哪裡，永遠有些什麼彼此相通。
5/5自然生物多樣性中心
從捷克回來後，不只好友軟也來到荷蘭旅行、與我作伴，之前一同漫步台夫特的兩位好友也早已約好來我的宿舍作客。我會記得這個夜晚，四個來自不同國家的人擠在簡陋的房內，就著臨時湊合的家具，喝著主人從各地青旅搜括而來的茶包，坐在地板上暢聊。生活不容易，越是簡陋，越顯得友情的可貴。
從慕尼黑前往布拉格，早上九點半的車讓我能好好和慕尼黑道別，甚至能悠哉在火車站買紐結餅當早餐。這幾天真的很感謝S的陪伴，聊校園、聊愛情、聊未來。能夠和朋友一起探索這座如此美麗、蘊育無數藝術家的城市，這樣的美與溫暖，不是獨自手捧熱紅酒或煙囪卷比得上的。
從薩爾茲堡前往慕尼黑，搭的是早上九點的火車。出了地鐵站，目光立刻被眼前的老市政廳深深吸引。廣場上擠滿了人，空氣中滿是各種食物的誘人香氣。我順著人潮走到了穀物市場，眼前的攤位盡是currywurst、weißwurst或豬腳麵包。烤盤上的油花滋滋作響，燈光下的肉質閃閃發亮，讓人口水直流、兩眼發光。
