氣功在此不僅是技術或修行，更是如何練習不生氣的心法。透過建立心房、尋找興趣、懶得爭辯及結交好友等方法，逐步達到內心的平靜與快樂。文章提供了實用的建議，幫助讀者在面對生活中不如意的事情時，學會控制情緒，提高情緒管理能力，進而促進身心健康。

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嗨，晨安！原來您談的是這個氣功呀！這比那個氣功還難練耶！

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掌握不生氣的氣功：提升內心平靜的方法

Justin 早安( ´▽` )ﾉ

好啦，我祝福啦😅，無論如何我都祝福，畢竟每個人都有選擇的自由，雖然有時候我真的會煩躁，但是我越來越發現我的煩躁並不是因為你們，我的煩躁只因為我自己，無中生有的煩躁，而境隨心轉，最容易的就是怪在周圍別的人事物頭上去。 &gt;&gt; 對！！就是你們！！！都是你們的錯啦！！！！🤬 狀態好的時候，我祝福萬物一切，狀態不好時，你們通通都給我滾遠點，最好永遠消失在我的視線內，讓我一個人好好待在這裡沉澱就好，是說，「誰理你啊」，哈哈哈，真的是，誰鳥我啊？我既沒有拚了命地要搏版面，當然自己一個人生悶氣也沒人會知道，甚至，無傷大雅。 只是看著別人生氣，我也會生氣，就像看戲的人是傻子，演戲的人是瘋子，但曲終人散，這個生氣到底是在氣什麼？莫生氣……常常在小吃店可以看到用書法寫的《莫生氣》整篇語錄，你們沒看過嘛？科學已經證實生氣對身體會有不好的影響（我記得是心血管慢性病之類的自己去查研究報告吧嘻嘻），所以莫生氣是真的，但無法控制也是真的，畢竟我們還有肉體，畢竟我們還是個人。 不過幽默感很重要，相信以及信念也很重要，你相信什麼，你的世界大概就是長那樣，所以，你要相信什麼？你擁有絕對的選擇自由，所以我祝福，我都祝福。 祝福大家每天都快快樂樂的，遠離痛苦就是靠近快樂😁。

靈性所慾

這棟大樓似乎有著各形各色、各種不同的「房間」？身為Justininder，你忽然興起那種想要一一探索的好奇。喂⋯⋯不會吧，這、這未免也太刺激⋯⋯微微的不安油然而生，卻又無法遏止，那潛藏在心底的原始渴望。你，並不寂寞，我們一定是共享了什麼，才會在這裡出沒。雖然還有點害羞，但既然夜幕早已落下，就一起來玩吧！

莫生氣

掌握不生氣的氣功：提升內心平靜的方法

我不祝福😡

康德（很可能沒有）如是說