貶低他人
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當人們在互動時，往往不經意透過批評或貶低他人來表現自己的優越感。這篇文章提供了一些建議，包括尊重事情的真相，不用別人的難堪來補貼自己的優越感，以及停止使用雙重標準。作者認為，每天的行為與習慣對整個人生有著重要的影響。如果我們以善良和理解的眼光看待他人，我們自身也會成為一個溫暖有愛的人。
5/5你怎樣過一天就怎樣過一生
很謝謝您的分享：）裡面提到的三個建議好時用呀！不論是「不要在別人的故事裡，成為一名主觀的參與者。」或是「向別人的錯誤扔石頭時喊爽，自己的不足被人扔時喊痛。」都讓我很有啟發～
這陣子，我陸續聽到有人在閒聊時，想要開啟新的話題，是這樣說的：
「他怎麼這麼沒能力，工作了十年才做到組長而已。」
「你家人怎麼這麼笨，要買也不會去買那種比較便宜的水果。」
「我看他也沒多聰明，明明怎麼做就好了，竟然不知道。」
這些句子的起手式，都是從貶低他人開始。
這讓我回想起，曾經在某堂
4/5CupOfTherapy 畫給心累的上班族
謝謝諮商心理師的分享～「常把情緒發洩到別人身上，是出現心理問題的徵兆。」是好重要的提醒！