職場議題
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胡瑋婷諮商心理師的療心話
2024/06/12
職涯議題#3|要不要離職?如何面對人生的抉擇?
當人生遭遇許多挫折與失敗,如何找到適合自己的方向?心理師從心理專業的角度解析與分享《真希望你也喜歡自己》的作者房琪,在書中提供的四條思路,透過自我分析、試錯、不輕易評判他人的選擇與替別人做決定,來解開人生習題。
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真希望你也喜歡自己
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離職
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職場
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職涯
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胡瑋婷諮商心理師的療心話
2024/04/21
職涯議題#2|貶低他人背後,是想滿足什麼需求?
這陣子,我陸續聽到有人在閒聊時,想要開啟新的話題,是這樣說的: 「他怎麼這麼沒能力,工作了十年才做到組長而已。」 「你家人怎麼這麼笨,要買也不會去買那種比較便宜的水果。」 「我看他也沒多聰明,明明怎麼做就好了,竟然不知道。」 這些句子的起手式,都是從貶低他人開始。 這讓我回想起,曾經在某堂
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CupOfTherapy 畫給心累的上班族
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上班族
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貶低他人
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職場議題
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閒人|Kuiza
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謝謝諮商心理師的分享~「常把情緒發洩到別人身上,是出現心理問題的徵兆。」是好重要的提醒!
胡瑋婷諮商心理師的療心話
2024/04/16
職涯議題#1|你寄出的電子郵件總是石沉大海嗎?只要多一點「體貼」,就會多一點「回訊」哦!
你想在職場上變得更受歡迎、工作更加順利嗎?這篇文章將分享作者如何從生活中學習體貼,並從書籍《體貼是練出來的》中得到的啟示。文章除分享作者的親身經歷外,也提供了三點實用的體貼技巧和行為,適合想要提升職場人際關係的讀者。如果你想變得更體貼並且讓工作更順利,歡迎閱讀這本書。
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體貼是練出來的
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體貼
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