<div class="draft-block draft--p left">世俗中的成功，"運氣"絕對是佔很大的一個比例，-當然努力也是無法缺少的元素。</div>
<div class="draft-block draft--p left">是說你們高中也太可怕了，每年都要登山越野賽跑。</div>

<div class="draft-block draft--p left">　<br>就是有時候把某些事情視為理所當然，而沒有努力做出貢獻，其實也算一種「你我都推了一把」的負疚感。當然，我還是想勸世啦，所謂因緣和合，太在乎、太執著在某物之上，對心靈都會有不小的負面負擔，這個你只要自己去慢慢檢視、觀照自己的內心，得到應證你自己就知道。<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">但我還是要說一句難聽的，「經營」對所有人（沒有一個例外者）都是很重要的事，這個需要時間，這個需要累積，你去問所有你可以想到的線上創作者，不管是寫書、經營FB／IG／Youtube／Podcast／藝人、網紅甚至Onlyfans，他們絕對一定給出的唯一解就是，你要持續努力不懈的產出，累積好的作品，這是通則，沒有之一。<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">沒有人說你持續累積、努力就一定會被人看到，這是現實，因為會被你看到的人都很幸運（倖存者偏差），而沒被你看到的早就死在沙灘上。或許吧，你就當作這是一場創作擂台持久戰，只要你不倒下，你就有獲勝的機會，這就是一個淘汰、篩選的過程，你願意搏鬥下去嗎？<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">所以我才強調心態面很重要。好的心態可以讓你度過這些艱苦時刻還能自得其樂，村上春樹把寫小說比喻為馬拉松，跑過馬拉松嗎？<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">高中的時候，我們學校每年級都必須參加一次登山越野賽跑，冬天，為了賽跑於是幾乎每天，都要練習跑步拉長距離，空氣很冷吸進肺裡有點難受，可是沒辦法，如果通不過測驗就要重跑、重跑、重跑到過為止。</div>
<div class="draft-block draft--p left">有時候跑到脾臟附近有點痛，上山的時候得要一直告訴自己快到了快到了就快到了（哪有這麼快到全長5.6km），根本是意志力的搏鬥，下山的時候雖然要出的力比較少一點，可是氣力已經所剩無幾，還得控制步伐不能太快導致跌倒，最後總算又看到學校門口的時候，其實沒多少喜悅感，只有覺得，啊⋯⋯這一切終於要結束了⋯⋯<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">明年再來一遍，再一遍，還要再一遍。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><br>你能撐下去嗎？所謂「跑者的愉悅」可是在你撐過某個節點之後才會有的東東，而且你絕對不可以中途停下來用走的，那會非常痛苦，不僅達標時間可能不夠，你要再跑起來那簡直痛苦到要你的命。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><br>身心靈都需要健康的狀態，才可以完成這樣的耐力賽。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><br>問問自己，這是你要的嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">或者，再更激烈一點的問法，你夠格嗎？</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:356px" class="image-block-prerender" data-src="https://media0.giphy.com/media/l3xivF6cBEOQatmTQ1/200.gif?cid=bdc2df47wh38h9wujy7ciqr5740ld9a8w8eyg474gjfwpff2&amp;ep=v1_gifs_search&amp;rid=200.gif&amp;ct=g" data-width="356" data-height="200" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;regalmovies&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://giphy.com/regalmovies/&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Giphy&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

靈性所慾

這棟大樓似乎有著各形各色、各種不同的「房間」？身為Justininder，你忽然興起那種想要一一探索的好奇。喂⋯⋯不會吧，這、這未免也太刺激⋯⋯微微的不安油然而生，卻又無法遏止，那潛藏在心底的原始渴望。你，並不寂寞，我們一定是共享了什麼，才會在這裡出沒。雖然還有點害羞，但既然夜幕早已落下，就一起來玩吧！

Justinin♂er

（公開）關於premium的事，其實我也有要告解的地方。

離終點約剩200m時，遠遠的我聽到秉豐教練吶喊的聲音「Nicole 加油！」當時我已經爆掉，精神渙散，呼吸無法穩定，每次呼吸大口一些都會再度拉扯受傷正在復原中的肌群。我咬牙提速，衝進終點。
1:55:56 我的半馬晶片成績。
你呢?對你來說，生命中那個讓你有如此豐富感受的事情是甚麼呢?


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優雅小姐的文字地圖的沙龍

原來我比自己想像的更強大

人類在演化過程中變成持久而非速度型的動物，所以在狩獵或者被追趕的過程中，撐下去就是一大課題，但是長時間的運動消耗能量外，對肌肉骨骼都會有一定程度的磨損，如果這時候按照剛剛的痛苦機制，那反而會讓一個被獅子追趕的原始人放棄掙扎。

閱讀書評

健康與情感

學習

何則文生涯成就動力學

這是為了推廣職涯探索而發起的一個公益寫作計畫，將跟你分享未來時代下成就更好人生的方法。有效率的高效學習與產出、個人品牌建立 、求職與職場必備軟硬技能、演說寫作與社群經營的獨門內功心法 等等，我將用自身經驗與理論，告訴你怎樣可以把熱情發展成專業，透過專業獲得多元收入。

跑者的愉悅

（公開）關於premium的事，其實我也有要告解的地方。

原來我比自己想像的更強大

了解痛苦的真締，你才能靠近真正的幸福