台北馬拉松
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在馬拉鬆的挑戰中，我經歷了尷尬與成長。我曾在比賽中被認為跟不上，卻因為名人劉軒的鼓勵，找到自己的步調。儘管面對挑戰與困難，我明白到跑步不只是體力的挑戰，更是心理的修煉。從初馬到臺北馬的過程，我學會了不為難自己，並且永遠保持超燃的熱情。
三個月前第一次練習，我只跑了20分鐘，隔天就腿痠。那時我完全不奢望完賽，更何況緊接著環島，期間我哪來的體力練跑？
直到環島中某一天，我發現自己在不知不覺間，連負重行走都能夠走30公里了。既然如此，半馬21公里怎麼不可能？
這次參加渣打臺北馬拉松，帶著夫人一起來參加。龍年後的第一場，是一個很好的驗證賽事，也是訓練的一部分。今年所報的半程馬拉松，成功以122完成。而此次主線任務，則是看老婆的”臺灣首馬“是否能夠取得一個好成績，而結果也很令人期待。想知道更多精彩內容，讓我們一起去影片紀錄中看看吧。
終於完成人生的第一次半馬，雖然隨時都可以出門跑步，但沿路有成群結隊的夥伴朝著同一個終點努力前進，路邊觀眾熱情的加油，以及比賽壓力讓自己成長，我好像感受到路跑活動的魔力了，而且台北馬拉松不愧是最大賽事，的確值得參與這場大拜拜。
加入馬拉松路跑多年，跟老羊第一次參加馬拉松運動博覽會活動，出發前查了博覽會的相關資訊才知道只有在台北馬拉松比賽前三天(12/14-12/16)會有的活動，從2016年開始舉辦目前已經是第八年了。
入場方式有分成馬拉松參賽選手和ㄧ般民眾，選手持有2023 年「回執單或號碼布」可
自從十月份跑完長榮半馬後，心想今年就只剩下年底台北半馬這一個期末考，還有兩個月左右要好好練跑，希望能突破長榮馬的成績，
台北馬似乎就是追逐成績的賽事，沒有甚麼好玩的亮點，全馬限時五個半小時-鬼迷心竅竟報了半馬，又逢低溫報到，雖然棄賽念頭在腦中閃過，還是出門跑步。一位學姊每年以台北馬做為年終期末考，另一位學姊賽前身體狀況多，一學長前一天才為家人舉辦告別式，他們都出現在現場，進行一場屬於自己的
越接近終點，越多後來居上的腳步聲像杜比音效系統 all around 刷過去但沒有you 回來，包括淺藍綠色14736，直到真真女神的出現，我才像4XD又震動起來。
轉眼台北馬拉松就在明天，就像大考之前的感覺一樣，總覺得好像準備好了又好像沒準備好，但至少我努力過了，這種事情恐怕是永遠沒有準備好的一天，雖然天氣目前看來不太妙，雖然氣溫略低似乎對跑者有利，但我真的很討厭下雨，只希望可以好好的完賽，畢竟完賽即 PB，好像也不用太過追求，成績的部分留給下次(咦~還會有下
