迴避型

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夜會把人磨薄。 薄到夢稍微一碰,裡面的東西就會漏出來。
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離別後,我一次又一次的想看她一眼,像西西弗斯推著無形的巨石。 我以為自己想看見她,其實只是想確認:那道始終跟在身後的影子,是否真的還在。
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她留下的潤髮乳還在。 我曾經嫌煩的碎念、吹頭髮與晚安,如今都成了我的刑具。 原來有些愛不是消失,而是被我當成噪音。
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最近看了這一步戀綜,到後來發現有一些來賓背後的祕密都跟原生家庭或是原生家庭的不完滿所帶來的情緒或是依戀性格有關。 很喜歡裡面來賓在最後公開祕密的時候所說的幾段話 依珊說 五歲之前的原生家庭,對我們的影響是不可逆的 原生家庭,可能是我們的理由,但絕對不是我們的藉口 可能因為他們生了妳,卻
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5/5有秘密的我們
漢育龍-avatar-img
2026/05/05
Jennifer療癒旅程-avatar-img
發文者
5 天前
你愛上了一個人,但你看不懂他。你從網路上找到資料,認為他是「迴避型依戀」,並開始用這個框架解讀他——但你有沒有想過,其實他可能根本就不屬於那個標籤? 這篇文章提供你8個判斷標準,讓你在為他貼上標籤之前,能夠更加謹慎的確認。誤讀,比看不懂更可怕,也更可能白白浪費寶貴的時間和感情。
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迴避型依戀就像是一隻蝸牛。脆弱柔軟、行動緩慢、動不動就縮回自己的殼裡——這篇,教人類如何解讀蝸牛的行為,還有如何養好一隻可愛的蝸牛。
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你的迴避伴侶,一講到感受,就直接當機:逃避、消失、不回應? 他不是故意的。他的感受,是一座孤島,無法對外連結。這篇文章說的是:當他是這樣的人,我們如何有效溝通,以及如何陪他慢慢找回內在的感受。
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很多人看這兩種類型,會覺得是一場注定的折磨,一個拼命追,一個拼命逃。 但在我看來,這份關係其實是一場關於「恐懼」的對話。 焦慮型的「歇斯底里」,本質上是對失聯的極度恐懼; 迴避型的「冷漠沈默」,本質上是對失控的自我防禦。 我們在愛裡表現得最狼狽的一面,其實都是內心那個受過傷的小孩,在用他唯一
我和迴避型依戀伴侶C走了15年,最後整理出一份攻略。不管你剛加入這個遊戲,或是正準備退坑,也許這篇文章能告訴你你的位置在哪裡,以及最後的大秘寶是什麼。
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法啟-avatar-img
2026/04/11