重整生活
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朵拉的沙龍
2024/04/25
生活隨筆-關於整理的支線
心念 前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅'',每天早上聆聽冥想錄音檔,再當天任務完成後於群組中回報,面對第一個挑戰是創建自己群組,並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中,這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎?要找誰呢?他們會怎麼想?我可以嗎?....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
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整理
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收納
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覺察
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Rinka ReiRiu的沙龍
2022/12/14
尋回屬於自己的時間:試著不用手機七天的實驗之後
現在人手一機已經成了再普通不過的事。等車、搭車、走路時滑手機的人也不少——我也曾經是這樣的人。關掉手機的通知,開始準備做下一件事。憑藉著意志力,讓自己專注在當下;像是回到小時候單純的樣子,那之後我才發現:過去我的感覺原來被麻痺了。 我就這樣關閉手機七天,感官也漸漸甦醒。
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手機成癮
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時間
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重整生活
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Emma的沙龍
2019/08/01
[極簡生活]#06:極簡生活三個要點
整理過程中,最重要的是自己內心的改變。透過整理收納,重新面對自己,重新了解自己及家人的喜好,重整生活。 若心靈沒有同步進行「極簡」,即使實踐了各位收納專家的整理方法,家居最後還是會打回原形。 所以,我們要放下過去的自己,徹底改變內心,重生之後,不再為物品而牽絆。
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極簡生活
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斷捨離
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重整生活
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