鏡映
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鍊魂師-認識、確立、實現自我的靈魂升級旅程。
2025/08/27
【簡單鍊魂系列】【愛情】鍊魂式LQ 「愛的覺察」篇第九回 你真的想被愛,還是只是想證明自己值得被愛?
「鍊魂式愛情商數LQ」「愛的覺察」篇第九回,預計更新十回。限時免費四天。
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鍊魂
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情感
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愛情觀
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好蔡(great.tsai) After Fifty 日記
2025/07/28
MBSR正念課程 第七次上課:鏡映練習
此次上課,一開始怡君看大家躺成一片,便順勢進行身體掃描、再靜坐,接著在課堂上進行「鏡映練習」。 我們分成兩人一組,甲方先分享困擾,乙方靜靜聽,之後再用甲方的語氣、詞彙回應,就像一面鏡子一樣。 當我當乙方時,我發現自己可以非常專注地聽夥伴說話,但在要鏡映時,我的內心冒出了好多評價性的念頭── 她
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MBSR
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華人正念減壓中心
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靜坐
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黃璧怡
2025/08/04
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這樣看來,得益的不單只是甲方,做鏡子的乙方也有反思自己,這個練習好棒啊🤩
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好蔡(great.tsai)
發文者
2025/08/05
1
黃璧怡 是的沒錯,有意識地覺察,任何角色都有收穫呢!
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陳筱亭的沙龍
2023/07/31
楊德昌《一一》觀影雜感:看不到的那個地方
楊德昌《一一》觀影雜談,結合諮商心理學背景的一些murmur, 關於我們每個人看不到的那個地方。
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楊德昌
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一一
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觀影心得
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週末電影夜
7 天前
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這一部要重映了,很期待!!
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