關於小鬱的書電影與歌曲
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『別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度』閱讀短評 | 願我們都能再理解彼此多一點點【別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度：以印度哲學為師，找回內心的自由權】
這本書是2018年出版的，早在出版的那年，我大學剛畢業去加拿大前，就閱讀過了一次，那時候我也有在手機裡寫下短短的心得。
那時候的我是這麼寫的:
［別讓世界的單薄奪去你生命的厚度］
對於宗教，我好像一直抱著一種避而遠之，
2021-08-14
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喜愛網紅分享 | 正能量的Ada 世界再怎麼令人焦慮，你也要愛自己我先說，我並不認識她本人，但她的正能量在我低潮時帶給我很多陽光，因此想簡簡單單的分享，希望憂鬱泥沼的你，也能得到力量:)
會知道Ada，是因為無意間看到法國Youtuber路易的影片，而Ada是路易的女朋友。兩人互動的影片很可愛，也因此開始追蹤他們的instagram。
2021-07-04
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『想太多也沒關係』|紓解紛亂的情緒，我們一起在憂鬱泥沼裡茁壯「我為何總是愛胡思亂想呢？」
對於每件事總是纖細敏感的你，
所有煩惱，都來自於想努力活得跟別人一樣「理性、冷靜、客觀」，
一旦你接受「自己很特別」，幸福就會到來。
你常常被人說：「你想太多了。」或是常因胡思亂想而對人生感到疲憊、厭倦嗎？你是否「腦袋總是轉不停，甚至夜深人靜時，這些『胡
2021-06-30
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