飲食調理
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痘痘長的位置可以反映身體的健康狀況.
中醫解密臉部痘痘，特別是臉頰的痘痘可能與身體特定器官或功能有關.
知道臉部痘痘的位置有助於了解可能的健康問題，
中醫建議先了解長青春痘的原因，以制定適當的解決方案。
資料來源 : https://heho.com.tw/
痘痘長的位置可以反映身體的
心態健康正向思考早點睡 睡好 睡飽吃原形未過多加工食物
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週末沒有完全守住，畢竟每次回長輩家都有非常多食物，覺得不吃好像會讓長輩有點傷心。
週一發現自己似乎缺乏膳食纖維，導致「口氣」不好，查詢資訊之後決定從明天開始適度調整飲食。
