這真的很難得～

今天是國定假日，9月24日是南非的傳統節（Heritage Day），顧名思義就是慶祝各個民族的傳統文化。 在約堡（Johannesburg）每年也會在這一天舉辦10公里約堡城市短跑。 我終於在今年參加了！ 跟一大群人往同一個目標前進，10公里的距離比想像的輕鬆，就像有一大群人陪你散步。一路上還不少娛樂節目！ 難得有機會在約堡市中心走路，因治安問題，我不會在平時輕易嘗試。 終於有機會看看不同面貌的市中心！ 終於有機會光明正大的在高速公路上跑步！

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關於我的異國婚姻，在南非打混的日子，與在江湖裡和各路高手過招的篇章。

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解碼10K距離

你不一定要參加馬拉松，但一定要有空多跑步。

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 的發文，她前一陣子，也去跑了她人生第一場馬拉松。</div>

這是我的寫作空間，將心中的想法轉化為文字

大風的沙龍

人生第一場馬拉松

普通平凡的人，沒有特別美麗，沒有特別的百折不撓。
但一早跑跑走走了11公里，謝謝Sindy參加線上10公里路跑，順便邀約我也跑。我說我量力而為。
本來對於走10公里也很猶豫。沒想到大約只跑1.35公里，其它是走路，雖然總計花了約1.5小時，但感覺也不無聊地完成新紀錄。
美好一天的開始。
泡澡，打個小

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獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值，靈性修行爲志趣。