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你覺得「不想改變」是種很糟糕的行為和狀態嗎？但其實，他是內在的「陰影」，他說的話正在帶著你走向更平衡也能量飽滿的路上。
將這些於自己有意義和關係的對象做成圖卡，這些圖卡將為我們的生命帶來強力的支持和指引。例如今天出現的是〔媽媽〕——
只有停止縮小、強迫自己融入一個不適合的框架——你才能接納真正的自我。
你曾經感覺到真正的自己被「營造的完美假象」吞噬嗎？放下完美真的有那麼可怕——這是我的自我覺察分享。
面對他人的挑戰時感到跳腳憤怒，沒關係，我們反而能藉此看見背後的不安並好好照顧這份情緒❤️
羨慕和忌妒的存在是為了讓我更走向自己——這篇文末還有『🪞加深探索問題』可以一起練習😊
你曾經不喜歡的那些內在特質，其實是帶來自我認同和價值的鑰匙。
