【心靈拼貼®工作坊】年末整理 × 內在情緒的梳理 (已結束,歡迎預約)

更新 發佈閱讀 2 分鐘

【SoulCollage® 心靈拼貼工作坊】年末整理 × 內在情緒的梳理

一年走到尾聲,你是否也發現,有些事情已經結束了,但有些感受,卻還留在心裡沒有被好好放下。

這場心靈拼貼工作坊,不是要檢視成績、訂下新目標,
而是邀請你停下來,回顧這一年裡——
我經歷了什麼、我是如何回應的,以及,那些情緒想對我說什麼。

🕊️ 年末整理,我們會一起做的不是「完成待辦」或是「整理外在」,而是⋯⋯

◍ 回顧這一年發生的重要事件
◍ 看見事件中的人,以及你在其中的反應與情緒
◍ 透過圖像與創作,讓那些還留在心裡的感受被看見

這是一場溫柔而安全的自我探索,你可以依照自己的節奏前進,不需要任何藝術或創作經驗。

✂️ 活動中你會體驗到⋯⋯
◍ 以我設計的引導提問,陪你回顧這一年
◍ 簡單認識心靈拼貼®的方法與流程,讓探索有方向也有安全感
◍ 透過直覺拼貼,製作一張屬於你的心靈拼貼圖卡
◍ 練習與圖卡對話,聽見內在真正的訊息
◍ 分享與交流,以及一個向圖卡和自己致敬的儀式,為這一年畫下溫柔的句點

🌙 關於心靈拼貼®
心靈拼貼®是一套以圖像與直覺為核心的自我探索工具。
它不追求做出「漂亮的圖卡」,而是讓每一張圖卡,成為能說出你內在聲音的存在。
你會慢慢理解自己、擁抱自己,讓內在與外在,重新回到更和諧的位置。

活動資訊

✨ 主題|年末整理×內在情緒的梳理
🗓 時間|1/31(六) 13:30–16:30
📍 地點|台北・民權西路捷運站附近
📩 小班3位名額,報名請加入官方 LINE,連結將放在留言處


如果你願意,這將是一段讓你在年末,好好把自己接回來的旅程,並帶著更完整的自己,出發迎接新的一年。



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Elaine的圖卡x覺察對話室
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嗨,我是Elaine,在這個空間,我想與你一起用圖卡看見內在風景。 主要介紹SoulCollage心靈拼貼®的方法與運用,練習透過圖像、直覺與自我覺察,看見真實內在,開啟外在和諧。 分享內容包含: ✨ 心靈拼貼知識&操作介紹 ✨ 圖卡訊息|生活覺察 ✨ 每週內在指引|內在提問練習 ✨ 心靈拼貼工作坊資訊
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