內在智慧
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我們的大腦像一台精密機器：意識是理性的駕駛員，下意識是自動導航，而經驗腳本是指引路徑的地圖。當三者協調時，我們的生活會高效又順暢；但若不協調，就可能陷入迷茫和重複錯誤。透過傾聽下意識、反思經驗腳本、練習新行為，以及平衡理性與感性，我們可以讓大腦運作更和諧，輕鬆面對挑戰並擁抱新機會。
這篇文章探討了作者生命中多位非傳統導師的影響，強調生活中每天都可能遇到教會我們成長的人。作者分享了與孩子們的互動，以及各種導師所帶來的啟發，特別強調內在導師的重要性，並祝福每一位老師和讀者。在這個教師節，讓我們共同慶祝生活中的所有導師，無論年齡或背景。
以阿育吠陀生命之樹來作譬喻，人的意識層面如同是「樹根」、心理層面是「樹幹」、身體層面是「樹冠」，樹根是整棵植物的根基，負責支撐、貯藏、吸收、運輸水分及養分，在地底下固持並默默滋養著整體，給予樹幹與樹冠穩定支持，樹根、樹幹、樹冠彼此相互依賴、相互依存。
可不可以吃，牽涉到你對自己的飲食計畫、活動量的掌握度，也牽涉到你對自己情緒狀態的覺察。所謂飲食自由，並不是亂吃、看菜單哪個最地雷就直接點哪個。飲食自由是因為，你覺察到你有許多選擇，所以你更自由。
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我抽出其中一張能量卡，上面寫著：
真正的勇敢是，明知道有多難，還是願意面對。
經過幾天反思和消化，終於思考出「什麼是真正的勇敢」。正如能量卡所提到的，真正的勇敢是「願意面對」。可是怎樣才叫做願意面對呢？接下來，我想跟大家分享願意面對的三個關鍵字：
1 願意努力改變
2 願意臣服生活
3 允許無能為力
願我們都能擁有像他們那樣的勇氣，去面對人生許許多多的難關。
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如同騎車在不熟悉、不安全的環境，當你身心靈的連結還不夠穩固卻求快時，你會感到怕隨時會散架、被甩出去、撞車的危險，只會經驗到失重、漂浮、不踏實的恐懼。即便僥倖安全了，仍戰戰兢兢，無法在路途上享受風景，只能感受到緊繃和乏力。這段路程就是你一生的寫照和縮影－急著達到目的地，同時也害怕出錯而置身危險。
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️
🌸這是一個關於前世的故事，是因為前世對應今生呢？還是今生共振到前世的課題呢？
順天而行，盡人事，餘者聽天由命。
是一個很重要的信念。
🌸「順天而行，盡人事，餘者聽天由命」也是一個非常深奧的一句箴言。
這句話不是悲觀~更不是擋箭牌~而是~療癒師的精神內在
從
當你在生活中遇到不確定某事的時候，暫停片刻。如果需要，花幾天時間，與你的心溝通，直到一切都清楚，然後再做出最終決定!
建立基於《內在智慧》和《理解》的自我形象。
「用你的心之光創造你的外在形象⋯⋯
