擁抱內心的拉扯:在害怕與渴望之間,找到屬於自己的獨特與真實

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這一年,在工作與創作的衝刺中,反覆感覺到一種微妙的拉扯——一方面害怕自己走得太不一樣,一方面卻又深深渴望,能做出真正屬於自己的特色。

我發現,那些讓我想要突出、想要被看見的渴望,同時也帶著對孤獨、對改變、對不被理解的擔心。越是想前進,內在的聲音反而越清楚。

也許你也曾有過這樣的時刻。

— — —

帶著這樣的狀態,我向心靈拼貼圖卡提出了一個問題:

👩🏻‍🦰:「事業上,我害怕跟別人不一樣,但其實又希望自己能做出特色、更加突出。我該如何轉換這樣的想法和心態?」

🎴〔堅定〕說:「直視自己的心,不要害怕改變,勇敢堅持內心真正想要的,只專注想著它,那些害怕和擔憂就會自然退到後面。」

🎴〔勇士的背影〕說:「勇者註定孤獨。別人看不見我們的努力,卻會睜大眼看著我們的失敗和異於常人。切勿在意別人的眼光。面對別人投射的目光,重要的是你怎麼想。用不正確的方式面對,會顛覆你的世界,請小心。不管如何,不要害怕孤獨。」

🎴〔鳥人|變身〕說:「你需要的是巨大的改變。如果你自身很難做到,就想像你已經成為那個你崇拜、想成為的人。他會怎麼想?他會怎麼做?放下你的設限,跟著他去做做看。」

— — —

當我將這三張圖卡放在一起時,我突然明白了一件事——也許我不是卡在「要不要不一樣」,而是卡在「是否允許自己,承受成為不一樣的人所帶來的孤獨與轉變」。

真正的轉換不是說服自己不害怕,而是在害怕仍然存在的時候,依然選擇向內對齊、向前走。

᯽·─ 𖥸 ·─·✧𓁿✧·─· 𖥸 ─·᯽

如果你也曾迷失,或正走在迷失之中,也許可以試著為自己留下一段獨處的時光,溫柔地,向內提問。

🪄 𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐩𝐭|內在提問

「如果我不再為了融入而縮小自己,此刻,我最想堅持的是什麼?」

願我們都能在屬於自己的步伐裡,走出獨特,也走出真實。



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Elaine的圖卡x覺察對話室
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嗨,我是Elaine,在這個空間,我想與你一起用圖卡看見內在風景。 主要介紹SoulCollage心靈拼貼®的方法與運用,練習透過圖像、直覺與自我覺察,看見真實內在,開啟外在和諧。 分享內容包含: ✨ 心靈拼貼知識&操作介紹 ✨ 圖卡訊息|生活覺察 ✨ 每週內在指引|內在提問練習 ✨ 心靈拼貼工作坊資訊
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