MedicalMedium
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甜點或一道食物要變得好吃，蛋奶幾乎是最低門檻且不可或缺的食材，任何食物只要有了蛋奶，就能輕輕鬆鬆變得好吃。
安娜的甜點均不含蛋奶，自此我對好吃的甜點大為改觀。
我好奇且敬佩「沒有蛋奶又如此勾魂的甜點究竟是怎麼辦到的？」
執行醫療靈媒(Medical Medium，簡稱MM)飲食後，出國旅遊如何持續實踐，成了旅行規劃上的一大重點！有廚房有超市，自己料理最好；如果想外食，善用APP「Happy Cow」，可以省力不少；此外，有提供生菜沙拉的餐廳、現榨果汁店、水果攤、烤地瓜舖…等，也是旅行最佳外援！看看有哪些餐廳名單呢？
雖然我不是茹素者，但是這篇好值得蒐藏，乾貨滿滿啊！
我有非常嚴重的「容貌焦慮」。
在那時，我只是以「我對自己沒自信」來表述自己對外貌如此在乎的狀態，到近兩年才知道原來這是有專有名詞的——容貌焦慮。
MM飲食，讓我徹底直球對決自己的容貌焦慮。
它不留情地讓我變胖、變腫，手部的乾癬或濕疹更甚以往十倍以上的嚴重程度...
好棒的分享！！！