Prompt工程
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AI 不是遙不可及的科技
很多人對 AI 的印象還停留在「很高端、需要會寫程式」的階段。
但事實上，AI 已經能成為你日常的 小助理，而且每天只要花 10 分鐘，就能大幅提升效率。
以下我會分享三個最實用的場景，你今天就能開始。
一、會議紀錄自動整理
痛點：開會時手忙腳亂，結果重點沒記下
我其實只是想偷懶
很多人接觸自動化的起點很單純：
「可不可以不用每天重複做同樣的事？」
「能不能幫我少加一點班？」
這種心態沒什麼不對，因為大部分人學自動化，確實都是從「懶人」開始。
但如果能持續走下去，你會發現，這條路會帶你從「偷懶」進化到「高手」。
一、懶人期：先找最簡單的解法
一人公司，卻要做全部
身為「一人公司」的創業者或自由工作者，最大的挑戰就是：
行銷要自己做
客服要自己回
財務要自己管
內容要自己產出
每天事情多到爆，卻沒有人可以幫忙。以前我常覺得時間永遠不夠用，直到我開始用 AI + 自動化工具，才真正找到破解的方法。
一、AI 客服：不用再盯著
為什麼自動化總是「卡卡」？
很多人帶著滿腔熱血投入自動化，卻很快遇到困境：
流程老是出錯、結果和預期不符、甚至比人工還更耗時。 其實，問題並不是工具不好，而是掉進了常見的陷阱。
今天我們來聊聊 三種最常見的自動化錯誤，並教你如何避免。
錯誤一：一次想全自動，結果流程太複雜
很多人剛開始就
工具裝滿了，效率卻沒變
現在的市場上，AI 工具琳瑯滿目。
有人下載了十幾個效率 App。
有人訂閱了 ChatGPT、Claude、Notion AI、Zapier。
每次看到新工具就忍不住註冊，但過了一週就丟在一邊。
結果是什麼？工具越多，效率卻沒有提升，甚至比以前更亂。
盲點一：
付費限定
還在為工具眾多卻效率低下而苦惱？本文將教你如何利用Notion作為中樞，結合AI和自動化工具（Zapier、n8n、ChatGPT、Claude），構建一個集任務管理、知識管理和自動提醒於一體的效率系統，從此告別效率難題。
很多人一開始接觸自動化，都會有一個幻想：
「最好所有工作都能全自動完成，我就可以完全放手不管。」
但實際操作後，會發現 全自動 ≠ 最佳解。
有些情境，全自動能帶來巨大效益；但有些情境，半自動才是更聰明的選擇。
一、全自動的魅力
全自動化最大的優點就是 省時、省力、不必操心。
常見應用
前言：白天上班，晚上還要追副業？
很多人都有一樣的困境：
白天正職工作已經被會議、Email、報表填滿。
下班後想經營副業，卻常常力不從心。
最後不是熬夜，就是副業被荒廢。
我過去也經歷過這種「兩頭燒」的生活，直到我開始用 AI + 自動化工具，才真正找到平衡點。
案例一：自動化幫我「
關於「偷懶」的誤解
許多人一聽到「自動化」，第一反應就是：「是不是想偷懶？」
但其實，自動化不是偷懶，而是把時間留給真正有價值的事情。 今天我想分享三個關鍵思維，幫助你從「罪惡感」中解放，開始把自動化當成一種 價值升級。
思維一：時間是最昂貴的資源
偷懶是「什麼都不做」；自動化是「讓系統幫
社群經營的痛點
對於要經營社群的人來說，最大的挑戰不是「會不會發文」，而是：
每天要想主題，腦袋很快就乾枯。
不同平台（IG、FB、LinkedIn）格式不一樣，要調整很花時間。
一旦忙碌，常常就斷更，粉絲互動瞬間下降。
我以前每週至少花 5–6 小時 在規劃社群貼文。直到我試著用 AI
