SMAP
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有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
OS：這首歌，在寒冬的時候聽一聽，感覺心裡頭的冰山就要融化了XD
https://m.youtube.com/watch?v=qZq-q75KeMw&pp=ygUb5LiW55WM44Gr5LiA44Gk44Gg44GR44Gu6Iqx
原版MV
https://m.youtube.c
這首有在我的歌單裡耶~~~很久以前在紅白聽他們唱過就喜歡了！
請繼續支持他們。他們在螢光幕前展現輕鬆美好、讓粉絲得以忘卻生活的苦，而他們的苦是自己吞的。台上十分鐘，台下十年功。出手的是強尼爺。藝人無罪。岡本想紅需要梗，他並不恨傑尼斯，他一開始只是想譖キンプリ退所的熱度，殊不知演變至今。9月記者會明明事務所已表明誠意，卻被媒體寫成這樣。粉絲基本上都是挺的。「當事者的會」那群大叔們有鬼，岡本和橋田反而都沒加入。目前的風向是企業狂切割，抽代言、取消合作，帶頭的是Suntory的社長，他說用J家藝人就是贊同性侵(這邏輯...)。J家藝人原本就辛苦、現在還要面對工作危機。粉絲能做的就是支持他們，不要參加這次的獵巫行動，自己的偶像自己保護。
我意識到：忽略每個人想法、做法、情性的不同，而太過天真地只想要「相信人性」，到最後常常會把雙方逼上「究竟你是壞人還是我是壞人」的尷尬局面……
那就是我的花園裡常常出現的客訴糾紛類型……
K的花園外感覺很好玩，但我覺得迷宮裡有放猛獸⋯
話說我之前作業調的花香調《日落花園》，很像早期髮廊充斥平價洗髮精的味道（！）
本來是不想貼出來的，但俗話說，在哪裡跌倒，就在那裡躺著不要動（大誤）還是面對一下，做個紀錄也好。
身為多夢體質，從小就做各式各樣亂七八糟的夢，好的例如我曾夢過好幾次本命SMAP，夢裡的我跟他們聊起天來日文超溜的！都不想醒了我！壞的通常占比較大而且多數很誇張很戲劇很電影。
https://youtu.be/SdDvZ0xuCUc
家族ノカタチ OST
其實，香取的闊嘴一直得不到我的青睞
（當然木村春夏秋冬同一張臉也讓我無法持久XD）
不過這齣主角大介的人設讓我太嚮往
好像至少重刷了2次
而且，我還跟他學西式醋漬蔬菜
還有一堆有點機車卻非常舒心的小習慣
2020年是不祥之年。
繼三浦春馬、蘆名星之後，27號早上傳出竹內結子自殺的新聞，繼續震驚全日本，甚至是海外！畢竟去年宣佈再婚，今年又誕下小孩，組織新家庭之餘，月初還出席新廣告的代言活動，看起來仍然笑顏滿滿、非常精神，實在看不出她有什麼問題…她的自殺留下了很多疑團…
震驚
她怎樣死的?
<p>SMAP的解散會造成某種損失，這會讓人感到遺憾。不過若從時代角度來切，解散責任的重要性就會大幅下降。因為他們已經存在二十八年，的確是非常久了，光是存在這麼久一事，就可以是解散的理由。</p>
