ceramide
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早C晚A聽過吧？
近幾年幾乎變成保養口訣，但它背後的邏輯是什麼？你知道擦的C是哪一種？A又是誰？如果用錯，脫皮、敏感、長痘都是基本款。
這篇幫你把早C晚A拆解清楚，講出這個保養邏輯背後真正的科學。
「早C」：白天為什麼要擦維他命C？
維他命C的最大功用是抗氧化。也就是幫皮膚對抗紫外線
搞懂玻尿酸、胜肽、維他命C就結束了？其實真正的成分戰場才正要開始。
今天要介紹的神經醯胺、穩定型維他命C、積雪草萃取，才是進階修護保養裡真正的王牌。
如果你皮膚經常乾、癢、紅、泛油光或是卡粉，這篇必讀。
神經醯胺（Ceramide）：築起肌膚防禦城牆的關鍵
如果把肌膚屏障比作磚牆，那
市面上的保養品成分表，動不動就來個玻尿酸、胜肽、維他命C全包式豪華陣容，看起來個個是猛將。但你真的需要全部？還是你根本不知道它們在打什麼仗？
本文我用最簡單直白的方式帶你一次搞懂：玻尿酸、胜肽、維他命C，本尊是誰、誰管哪一區、誰跟誰合得來，誰一碰就打架。
玻尿酸：保濕界大佬
玻尿酸（Hya
市面上越來越多保養品標榜「天然」、「植物萃取」、「純淨來源」，這些詞看起來很美，卻不一定真的對環境友善。
從美妝煉金術士角度來看，很抱歉：天然，通常只是品牌給消費者的心理安慰，卻不是對地球最好的選擇。
「植物來源」成分的另一面：不是浪漫，是高耗損
舉個最常見的例子：玫瑰精油。大家都知道
常有人問我：「Dani，我皮膚很容易紅癢，到底算不算敏感肌？」
真是大哉問，很多人都想知道兩者的區別...所以，要不要先問一下你的皮膚科醫師？(不要把產品開發人員當皮膚科醫生啊，我們是化學或化工系的，醫生是醫學系的，理工學院和醫學院本質上就大不相同。)
我還是盡量解答，歡迎醫生朋友們打臉。
季節轉換時肌膚敏感泛紅？本文介紹神經醯胺(Ceramide)的神奇功效，並推薦CeraVe、PuraVida、Curél等品牌產品，教你如何選擇適合的換季保養品，解決肌膚問題。
"為什麼我平常用得好好的保養品，一到換季皮膚就開始敏感？"、"為什麼換季一定會泛紅發癢一陣子，皮膚才肯罷休？"
要不要先問一下你的皮膚科醫生，排除生理上的因素？
從美妝配方研發工程師的角度來看，我會這樣說："不是你皮膚突然變壞，而是肌膚屏障對環境變化有點反應不過來。"
換季的時候，氣溫
