positivepsychology
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正向行為支持對注意力不足過動症之幫助「ADHD孩童之多元模式治療研究」指出正向行為支持可以協助ADHD人士找到自己的長處，並讓周遭的人了解他們的優點，藉此改善他們的人際關係及學業成績。因此，這種治療方式雖然不能取代藥物治療，但依舊是ADHD療程中不可偏廢的一環，值得重視與推廣。
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亞柏拉特的沙龍
2021-06-07
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正向心理學｜每天早起做這 6 件事，徹底改變你的工作和生活6-minute miracle morning (SAVERS)
摘自一本國外很紅的書《The Miracle Morning》：The 6 Habits That Will Transform Your Life Before 8 AM
中文版叫《上班前的關鍵 1 小時》
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艾迪大叔的沙龍
2020-10-27
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正向心理學｜聽說每個人都能成為超級英雄？ HERO 必修課 PsyCap 心理資本！正向心理學｜HERO 必修課 PsyCap 心理資本｜自我效能 (Efficacy)、希望感 (Hope)、樂觀 (Optimism) 與復原力 (Resilience)｜在聊 心理資本 (Psychological Capital, PsyCap) 前一定要先來理解下「資本」的思維。
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艾迪大叔的沙龍
2020-08-11
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正向心理學｜學起來一定用得到! 6 招快速調整狀態的心理學技巧正向心理學｜6 招快速調整狀態的心理學技巧｜如何成為一個有趣的人 (1)｜先說本篇六招是艾迪大叔過去經驗法則覺得有效的心理小技巧，戲稱為「心理速效藥」，就像感冒的時候用感冒藥好得快，可是透過吃好睡好提高免疫力才是長遠之計
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艾迪大叔的沙龍
2019-12-27
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正向心理學｜人生好苦? 今晚，我想來點…正向心理學 (Positive Psychology)正向心理學｜哈佛幸福學與耶魯快樂學免費資源推薦｜在開始接觸正向心理學 (Positive Psychology) 前，一定要提下正向心理學之父 — 馬丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman 1942- )，正如同很多人誤會正向心理學是在教人「正面思考」或「成功哲學」類的雞湯
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艾迪大叔的沙龍
2019-11-15
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正向心理學｜7 個簡單步驟戰勝上台恐懼症 (Stage Fright)正向心理學｜7個簡單步驟戰勝上台恐懼症 (Stage Fright)｜如果我們在 Wiki 上查 Stage Fright，可以得到另一個更貼切的同義詞 “Performance Anxiety”。所以在上台前緊張到手腳發軟，只是因為我們害怕表現不好、害怕丟臉。
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艾迪大叔的沙龍
2019-09-20
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