人魚艷
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每個人自我覺察的能力都不一樣，方式也大不相同。有的人藉由看書來感受，有的人則透過運動來感受，有的人則是喜歡看戲劇來體悟。或許還有很多我所不知道的方式。在整理自己這個主題非常的寬廣，沒有一定的答案，因為每個人都是獨一無二的個體，去經歷、體驗、感受你會找到屬於自己的方法。
整理自己跟人魚有什麼關係？
很多人都說安全感這種東西是自己給自己的，在形式上面肯定有很多種變化，不管是心靈上、物質上、實體的、抽象的，我相信只要可以幫助自己的都是最好的方法。
在上一篇文章有提到說，裝備可以讓你在水深的地方克服恐懼，那就是因為裝備提供給人大大的安全感，那實際上究竟有哪些裝備呢？
所以不會游泳到底可不可以潛水呢？我相信這是很多人都有疑問的問題。
就讓我跟各位說說游泳跟自由潛水的不同吧！
還有哪些觀念是大家都有疑問的呢？
