低頭族
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想起以前沒有智慧型手機的時候，根本沒有「走在路上會想看手機」這件事。那些時候我們都在看什麼呢？看街上的人的穿著、看屋簷底下的鳥巢、看圍牆上的社區彩繪……。無論我們是否「積極尋找有趣的事物」，這些世界的景象朝我們睜著的雙眼射進光線。
2024年可能會是無人機配送大爆發的一年，開創了無限商業機會。另外，科技頸問題引起了廣泛關注，從姿勢監測裝置到虛擬姿勢教練，都是潛在的商業點子。另一方面，接地氣養生概念和褪黑素補充劑市場也呈現出巨大的商機。
最常見是在電梯擠滿人的時候，不論男女老少都堅持要低頭看手機。在那狹小的空間繼續沒完沒了的網購瀏覽、短訊往還、無聊遊戲，如入無人之境，誰都不肯跟別人有眼神接觸⋯⋯
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前言：分享文章的內容之前，先讓我來閒話家常。話說，前陣子台灣一名書店訪問員（已被停職）自述近年來「只借書、不買書」的文章，引起許多討論…之前讀了西班牙國家報（El País）一篇關於閱讀的專訪，個人非常喜歡。受訪者是斯洛維尼亞的一名教授：米哈‧科瓦奇（Miha Kovač）…
閱讀可以帶來的好處真的超乎想像啊🤓🤓🤓
本文介紹了低頭族在日常生活中對頸椎的傷害，以及如何深刻瞭解並體會自己對頸椎的傷害。同時提供了瑜伽貓式的基本功及心法，以及如何融入生活中進行練習自我修復頸椎。
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記得2012年到西班牙念書時每次搭地鐵、公車時總會看到有人專注地沈浸在文字的世界裡...這些年來，隨著智慧型手機普及化，前述的閱讀風氣也逐漸消逝，低頭滑手機成了日常景象。有人說，人手一機是造成人們閱讀的習慣改變，但螢幕真的是大家不再閱讀的主因嗎？這篇文章就帶大家來一探西班牙人的閱讀世界。
努力閱讀，努力加油。多寫字。
手機及網路已深入日常生活與消費習慣，春節期間不管是出遊派還是在宅派都會使用手機或各種網路服務，例如查詢出遊走春資訊、景點打卡、簡訊拜年、網路購物、線上追劇等等。對此，數位發展部資通安全署指出，使用便利服務的同時，也要注意資安防護，像是不法集團常常利用釣魚網站假連結，騙取民眾輸入個資或信用卡資料。
姿勢影響心智，心智影響行為，隨時注意姿勢展現我們的最佳狀態，
哈佛心理學家艾美・柯蒂教我們用身體語言把自卑變自信，
只要短短兩分鐘，任何人都能展現最佳狀態，
不論是要上台報告、面試、演講，展現最佳姿態讓你安心迎接任何挑戰。
科技始終來自於人性，科技冷漠是人性嗎?!
低頭族某種程度來說，能不能算被科技支配，那科幻電影機器人操縱人腦的世代將會即將來臨嗎?! 還是你能擺脫手機的束縛，真真切切的返璞歸真呢
