假性孤兒

我的家庭健全 生理需求無虞 有遮風避雨的安全居所 照顧者會關心我是否吃飽穿暖 我什麼都不缺 我更是清楚知道家人們愛我 但我感覺並不幸福… 我是不是太貪心了 可是我真的很沒有安全感 我甚至為不知足的自己羞恥 我不懂為什麼會這樣? 回想長大的過程至今 上述內容是否戳中你的心聲? 給自己一個機會認識這本書

原來是夢，我的眼淚頃刻之間湧出，殘留的情緒，依舊讓我難以呼吸。

今夜似乎是很難入眠了, 最近老是這樣, 看著顫抖的雙手跟不停掉落的眼淚, 但是滿頭問號, 還不明白自己為何如此悲傷, 我往往會允許自己接受並釋放這樣的情緒之後, 冷靜地開始問自己, 我是怎麼了？

我必須發自肺腑地說：《假性孤兒》這本書的精闢和深入，遠超過我的預期。 書中著眼於「情感缺失」父母對孩子造成的深遠影響，並提出很具體的解決方案。讀完才了解原來我們常見的具有無法忍受批評、喜歡控制他人、容易情緒勒索等人格特質的人，都是由於情感缺失作祟。