內省

五分鐘計時開始。 這邊分享我最近面對心力交瘁--主要是身體跟不上頭腦，以及變化即將來到和變得繁忙的現在--的心法。 以下節錄我的日記： The lions don’t consider the opinions that of the sheeps. 如標題，想法可以換成意見。 ⇒ the

此次到清邁旅遊，原本的想法是每天騰出一點的時間，找個清靜的地方來看看書，尤其是行前看到所謂的”阿卡西＂—裡面有著地球和個人累世的記錄—，資料提到修課五天即可接通你累世的記憶，因此買了兩本有關書籍，並帶了其中一本，準備花五天時間（課程大概都是五天，進到初階），最少初通。不想，去了之後每天都有行程，

小時候做錯事情，媽媽總是會叫我們「好好反省，思考自己錯在哪裡！」反省，是一個跟自己對話的行為，主動關注自己的想法跟感受，並且在與自己的對話中了解自己的想法。這是一項人類特有的行為，其他動物都沒有這種能力，所以這也是區分人類跟其他物種最重要的演化進展之一。

語言是表達自我、交流想法和情感的重要工具，我們的說話方式和選用的字詞，都反映出我們的個性、價值觀和內在世界，自己說出來的話和使用的詞語絕對代表著自己。我們以為我們指的是別人，但如果自己內心沒有這種感受，怎能講得出別人是這樣的？ 看到別人的問題也是反映出自己的內心，不是講了別人自己就沒有 就像一個喜歡

會讓你憂慮的，不是過去，就是未來

我們常常看到的「省察」一詞，就是「內省」和「細察」的合成意義；並且，在隋唐時期的政治術語中，「省」字也被用於「某個大範圍或大領域的視察管理部門」之意，後世又成爲較大型的視察編制區域之區劃單位，例如元朝的「行中書省」即意通「派遣於地方的中央朝廷決策分部」，也是後世漢字「行省」與「省」級政治編制單位名稱

　　你穿搭怎麼那麼像聖誕樹?我覺得你不適合這樣的風格；你的料理怎麼那麼難吃難以下嚥，你的料理味道有點重，而且氣味不太搭呢! 　　不好意思我說話比較直接，甚至說話直接自己卻不自知，更覺得只是說出心裡的話，為什麼對方的反應會這樣?只是說出心裡的感受，為什麼不理我了......

當人們在內省（introspection）時，往往會有錯覺，也就是所謂的「內省錯覺」（introspection illusion）。 這種錯覺可能會導致人們對自己的思想、情感和行為產生誤解，進而導致人們做出錯誤的判斷和決策。

4/15閏二月二十五，丙辰月癸卯日。 家族業力。突然冒出這4個字。而我心想的要做終止清理。 各家族沿襲了不一樣的課題。人類社會的價值承襲，也是充滿複雜受害內化成加害的歷史。

晚上台北散步時，湧上滿滿的感恩。 感恩有位生命的導師，引領我前行。感恩 造物主的安排，讓身邊所有緣分都是階段性的老師。但即使遇到導師及老師們，所有事情依舊「 師父領進門，修行在個人」，還是要靠自己願意去面對、覺知、突破。 有時候傲慢遮蔽了自己的眼，需要覺知；有時候太安逸「自己是對」的假象，需要勇氣掀