幸福
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有錢,就真的比較幸福嗎?
一般人想要擺脫貧困時,金錢是對幸福造成影響最大的因素。但脫離貧困後,就很難說了。
因為突如其來的金錢,讓你得到你物質上所有你想要的,而隨之而來的災厄也將伴隨。
新聞上總提到各種平凡人在得到上億財富後,過沒兩三年,又回到原來的生活,甚至更慘。
而很多白手起家的人們,卻
本文探討了尋找工作熱情的迷思，區分了「興趣」與「熱情」的本質。興趣著重當下的樂趣，而熱情則包含願意為長期進步付出代價的意願。文章建議與其焦慮尋找熱愛的事，不如先專注於將眼前工作做得更好，透過拆解工作、做小實驗、標準化成果，持續記錄並觀察何事能讓自己快速進步並獲得成就感，進而培養出屬於自己的熱情。
探討近代政治哲學興起的核心特色在於政治與神學的分離、個人權利的強調，以及國家起源的理性解釋（社會契約論）。並回顧了古代、希臘化羅馬、中世紀各時期政治哲學的關注點，指出焦點從「理念」、「幸福」與「信仰」轉移至「生存」與「權力」，闡述了「國家理性」、「主權」和「世俗國家」崛起為現代國家的構建奠定了基礎。
這段期間因為遲來的確診，老大跟我都是二十四小時守在家裡的繭居族。到目前為止，我存粹擔心他高燒不退的恐懼煩惱可以算是一種不幸年代裡的小幸福，而病懨懨地吃普拿疼、灌薑汁喝雞湯的承受三十八度高溫反覆煎熬的老大，才是可憐兮兮的核心代表，是的，該來的跑不掉了，等了兩年多，他終於領先我們三人得到了新冠病毒，
我們不能在孩子幼小時鼓勵他們順從聽話，同時又期待他們長大後能果斷勇敢。
在當代育兒的焦慮浪潮中，我們常被教導去「修正」孩子。孩子撒謊、尖叫、拒絕分享或推撞同伴時，父母的第一反應往往是：我該如何制止這個行為？我該給他什麼懲罰？然而，美國臨床心理學家貝姬·甘迺迪在《看見孩子》中提出了一個震聾發聵
婚姻不是突然破裂的，
它只是慢慢地沒有聲音了。
很多事情已經發生，
很多話也不想再說。
人還在，
但心已經慢慢離開了。
只能在夜晚一個人想著。
心裡明明知道該離開，
卻還在猶豫。
直到我終於選擇面對自己。
我已經好久⋯⋯
好久沒有從心底感受到快樂了。
這是一個非常深刻，且許多人走到人生中途都會發出的感嘆。
年輕時，我們往往覺得人定勝天，覺得每一次的選擇都是獨立的片段；但到了中年，回望過去的軌跡，往往會突然看清那條將所有事物串聯起來的隱形線索。這種「終於明白」的感受，其實有幾個很自然且必然的原因：
1. 時間的發酵期
許多事情的「果」，並不會
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孩子的行為不是評斷孩子的量尺，而是理解孩子需求的線索。
窗台上的小怪獸
一、雪白色的崩潰
週六早晨的陽光穿透落地窗，灑在雅筑精心擺盤的法式吐司上，但這份靜謐不到三分鐘就被震耳欲聾的哭聲撕裂。
六個月大的樂樂在搖籃裡嚎啕大哭，而六歲的小希站在餐桌旁，右手還僵在半空中。地板上，一罐剛開封的
「別再硬撐了：每一種痛，都是情緒的警報器」
身體往往比大腦更誠實，它就像是我們內在情緒的「擴音器」
當我們在生活中壓抑了壓力、委屈或焦慮，大腦或許會告訴我們「我沒事、我還能撐」，但身體會記住這一切。當情緒負荷達到極限時，身體就會透過各種不適來替情緒發聲，提醒我們是時候停下來照顧自己了。
在身心學中
