心理雜貨鋪

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有時候我會不小心忘記,身為治療師, 我說的話對於個案可能至關重要,影響力遠比我想像的還要大。
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有時安慰和正面的話,當事人聽的不會少,直白帶點不客氣的話,常有意外效果。
本系列《阿德勒心理學講義》讀後感共分成兩篇。 透過阿德勒親筆著作,來了解大師的觀點。 有人說,阿德勒所說的其實只是「常識」, 我們可以怎麼透過這些「簡單易懂但不凡的『常識』」,展開屬於我們的勇氣人生?
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每到晚上,總是捨不得睡,但隔天一早又後悔昨晚沒早點睡嗎? 你會這樣「報復性熬夜」嗎? 一起來看看為什麼我們會「報復性熬夜」,以及有什麼「好解方」。
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每天30分鐘好少(淚