慢老
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夢見我是一位瑞典知名商人。因為生意失敗，累積負債太多，現在考慮要逃亡到其他國家，準備東山再起，才有機會賺錢償還這些債務。
我邀請主要的債主來談判。好友 Vincent 來幫我與這些債主協商。
夢見我跟老公和一個位朋友，討論現今產業發展趨勢， 談起另一位朋友之前經營的公司。
這位朋友的公司生產製造一種特殊溶劑，專門用在過去傳統映像管電視的螢幕塗料。他認為只要有電視機的存在，他的產品就可以持續銷售。電視機賣愈多，他的產品就賣得愈好，完全無後顧之憂。所以我們過去都看他吃香喝辣，非常羨慕。
最近第二次重看「慾望城市」。看到當 Steve 有些樂觀想法時，Miranda 總是澆他冷水、唱衰他。我有些想法。
當朋友前一陣子來找我談「故事創作」合作想法，正好我也在思考「夢境日記+結局創作」點子時，共同腦力激盪各種創意想法，就一拍即合了。
如果有人說光是從椅子上站起來就能抗老並預防憂鬱症，你會感到心動嗎？過去我們對於老化的想法總是狹隘地局限在年齡數字，但《慢老》的作者黃惠如告訴我們其實腿力是主要的觀察重點，而我也發現確實在生了小孩之後體會到腿部肌肉迅速流失，無論是伸展或是爬樓梯都感到比過去吃力許多，更諷刺的是在閱讀這本書的前兩天還
當新聞媒體的報導都在盛讚某某明星很「凍齡」的時候，似乎只會讓我們先意識到保持外表年輕的重要性，卻忽略了身體也會隨著年紀增長而日益衰老，在我們亟欲探詢讓我們能保持年輕外貌的同時，更需要為了老後的生活品質而預做準備。
我們時常聽到許多長輩以自己已經年老當作理由來拒絕均衡飲食、規律運動及持續
2025 就是明年耶
人難免一死，但，如何用生命活出死亡，活出自己喜歡的樣子，或許才是比追求不老、抗老更重要的事。
在目前平均壽命越來越長的情況下，如何健康老，已經是不可忽視的議題，尤其未來要面對的是超高齡世代，在人生上半場若沒能好好照顧身體，在人生中場時好好休養也還來得及，與其用一生努力賺來的錢花在醫療上，倒不如⋯⋯
