摘句
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摘句
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＜成為一個人＞第五章—摘句、我的對照（六）
P;121 ●與有機體自身合而為一 以上的材料是沿著一條主題線而逐次呈現的。那條主題線就是：心理治療（至少以案主為中心的治療法是如此）乃是使人成為有機體自身的一種過程—這個過程使人放棄自我欺騙，也避免扭曲。我這樣說，究竟是什麼意思呢？ 我想，我們在此所談的，乃是立基於「體驗」的層次
2024-02-12
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摘句
＜成為一個人＞第五章—摘句、我的對照（五）
p.106 ●我的發現：人格的核心是積極的 我們的臨床經驗中產生一個相常具有革命性的觀念，也就是說，我們逐漸認識了：人的本性中、最內在的核心，或說，人格的最裡層、人之為物的根本，在本質上是積極、正面的—它本來就帶有社會性、前進的傾向，有理性、而且很實在。 這樣的觀點和目前我們這個文
2024-02-10
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摘句
＜成為一個人＞第五章—摘句、我的對照（四）
p.101 ●對自己的喜歡 關於以案主為中心的治療法，在已經發表、出版的各種研究和著作中都曾強調：心理治療的方向和成果之一乃是要人能接納自己，我們在心理治療中已建立這樣的事實，即：成功的心理治療會使人對自我的積極態度增加，而消極態度減少。 我們也曾測量過：自我接納的程度有逐漸增高的
2024-02-04
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書摘
＜成為一個人＞第五章—摘句、我的對照（二）
p.88 ●體驗到潛在的自我 治療的過程中，有十個面相在所有的個案中都很顥著，我也許可以稱之為「對體驗的知覺」，或甚至叫「對經驗的體察」。但在本文中，我要把它稱為「對自我的體驗」。 案主和治療者建立充滿安全感的關係之後，由於不再有實質的或隱含的威脅逼臨自我，因此案主可以讓自己檢視他
2024-01-20
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摘句
＜成為一個人＞第四章—摘句、我的對照（四）
p.77 ▓主觀的圖像˙˙˙˙˙ 講到這裡，我所說的都是以客觀的角度陳述諮商興心理治療的過程。我強調的是我們所獲得的知識，而且也設法將各個條件彙集為一，寫成了一個初步的、嘗試性的方程式。現在，我要用換用內在體驗的角度來重新理解上述的方程式。在不忽略事實知識的情況下，我試試看能否將此方程式在治療者
2024-01-04
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摘句
＜成為一個人＞第四章—摘句、我的對照（三）
p.76 治療的結果 也就是治療之後所發生的持續變化。我所談的將限於由研究證據所產生的說法。 案主在變化之後才能辨認關於自己的概念。他變得不再視自己為不可接納的人，不再認為自己不值得尊重，或必須依別人的標準而生活。他變得能將自我概念界定為有價值的人、能自我導引的人、有能力以自己的體驗為基
2024-01-03
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摘句
＜成為一個人＞第四章—摘句、我的對照（一）
第四章 我們對心理治療的客觀知識與主觀知識 P.69 .P.70 客觀的知識 在這次演講的第一部分，我想把我們所知道的一些催化心理成長的條件，以及心理成長的歷程和特徵，先作個概述。我要先說明一下，我說我要概述我們所「知道」的，那究竟是什麼意思？我的意思是指：我所說的將只限於我們已經握有客
2023-12-23
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摘句
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對照
＜成為一個人＞第一章—摘句、我的對照
前言 我是看了「臺灣瑟谷教育推廣協會」的讀書會摘要，決定要將這本知道了很久的書拿來看，除了摘出我喜歡的句子和要點之外，也將我自己認為的、做的寫出來，互相對照一下，希望一步一步做到，承認和接受每個人原來的樣子，讓每個人長出她／他自己的樣子來，我只要做到保持中立的立場和心態，不預設立場，不侷限範
2023-08-23
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成為一個人
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摘句
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