擁抱年齡焦慮
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擁抱年齡焦慮
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閱讀筆記《擁抱年齡焦慮:不安,其實是推動自己成長的力量》
★重覆過著每一天,不前進使你覺得焦慮; 即便想做些什麼挑戰,改變卻使你感到不安。 當焦慮和不安的情緒滿溢出來, 整個人就陷入了無力的狀態… 其實,這種無力感是種好的提醒, 提醒你該成長、移動到新的人生階段了。 #擁抱年齡焦慮 #偶希都理 #偶希都理閱讀筆記 #閱讀筆記 #Reading
2022-07-19
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擁抱年齡焦慮
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焦慮
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心理勵志
【閱讀札記】艾倫・狄波頓的人生學校:關於變老這件事
只要到了新的一年或是生日到了,人們就覺得自己又老了一歲,然後就會開始唉聲嘆氣,可是人老化本來就是正常現象啊?為什麼要對老了這件事情感到恐懼呢? 每個人的人生都只有一次,好好的把握也接納自己所有的樣子,這樣不是更快樂嗎?
2022-01-03
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閱讀札記
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kobo99
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擁抱年齡焦慮