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🌷《媽媽秒秒好脾氣21天練習》
🌿系列開場文
有時候
媽媽不是不愛孩子
而是太累了
不是脾氣不好
而是情緒沒有出口
一句頂嘴
一個跌倒
一場吵鬧
都可能讓媽媽瞬間爆炸
但其實
好脾氣不是天生
而是可以練習的
這21天
我們一起慢慢學會
🌷看見情緒
🌷安住情緒
🌷轉化情緒
從「秒爆炸」
變
最近我在想一件事情。有些事情，以前會在腦袋裡轉很久。一個選擇。一段關係。一句話。甚至一個很小的決定。都可以讓我想好幾天。但最近我突然發現一個變化。很多事情，好像不再那麼糾結了。不是因為世界變簡單了，而是我好像慢慢變不一樣了。
1895乙未保台記憶展示空間PM生活探究2026.03.16
「餐桌即戰場，食物即記憶。」
時間推回1895年，那是一個動盪的年代。當時的台灣義勇軍為了保鄉衛土，往往只能靠著簡單的米飯、地瓜與芋頭充飢，在艱困的環境中展現強大的韌性。
這篇故事，是寫給那種總是替別人想很多的你。你很習慣照顧別人的情緒。
很習慣在群組裡回應每一個人。 誰心情不好，你會陪。誰遇到困難，你會聽。
為了準備面試，我每天念英文兩個小時以上。身體開始緊繃，肩頸痠、胃也不舒服。
今天突然好奇，如果在焦慮的狀態下畫圖會畫出什麼？結果畫了三張圖，最後竟然寫出一首詩。
我幫這首詩取名為「醉心機」。
