沒力氣
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沒力氣
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[每週分享]58不用知道那麼多;原來是「掌控」
▓不用知道那麼多 這週二(10/3)晚上是服務師討論會,我陪孫女的事原來是週一就做完了,還是得回新店過夜,週二白天在台北等。週二原預計中午回台北,週一時問女兒她明天在家嗎?她說在家工作,去上教練課,下午在家開會。 晚上回到新店,才想到用line問她,她的開會是人來,還是線上會議呢?她
紀餘
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回看自己,認識情緒(特質)
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掌控
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沒力氣
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不用做
[每週分享]39有沒力氣和想不想做的關係;改變;我的情緒不是我的情緒;人生任務
▓沒力氣、有力氣,和想做、不想做沒有必然的關係。 之前認為,因為沒力氣,所以什麼都不想做,今天有不同的體悟,其實沒力氣和不想做是2件獨立的事情,不想做本身就是不想做,不是因為沒力氣的關係。 至於那些「想做」的「想」,是真正想做的,還是意識上或慣性上認為的?這要分辨清楚啊!真正想做的,不會因為沒力氣而
紀餘
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回看自己,認識情緒(特質)
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改變
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情緒
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不想做
我找到沒力氣的原因了
要改變我那仔細又認真的做法需要時間,我也在改變,只是在沒改好之前,不會有力氣的,好吧!我就接受我現在的樣子,力氣只有一點點,夠我買菜、煮飯、吃飯、走路、運動就可以了。等我哪天將仔細調整到剛剛好,不再凡事都那麼認真時,才會給我力氣。
紀餘
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我的碎碎唸/創作
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沒力氣
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接受
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承認
給還沒出現的妳寫信13—我找到沒力氣的原因了
要改變我那仔細又認真的做法需要時間,我也在改變,只是在沒改好之前,不會有力氣的,好吧!我就接受我現在的樣子,力氣只有一點點,夠我買菜、煮飯、吃飯、走路、運動就可以了。等我哪天將仔細調整到剛剛好,不再凡事都那麼認真時,才會給我力氣。
紀餘
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女女戀/愛/慾
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女女戀
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女同志
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女同性戀
給還沒出現的妳寫信2—我就是沒力氣
毛病要改很不容易,所以短期內要有力氣也不容易,我就接受這個狀態吧!還能自由行動,生活瑣事能處理就可以了,探尋未來的方向是一直要做的功課,找到方向後,或許力氣就回來了。 想讓妳明白,我的狀況是這樣的,或許不能像其他人一樣,常出去玩,或一起做什麼,但是有一個人互相牽掛、關心,可以通通文字訊息,或用語音講
紀餘
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女女戀/愛/慾
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女女戀
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女同志
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女同性戀
說故事看情緒—原來,我還是有一直在做的事情
一、沒力氣,因為不想做那些事。二、我還是有一直在做的事情。三、隔壁那家也有讓步的事情。
紀餘
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回看自己,認識情緒(特質)
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沒力氣
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不講理
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