隱形牙套
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雖然從小就有被牙醫說過牙齒有咬合的問題，但戴上牙套開始矯正牙齒這件事一直都不在我的計劃之內，直到這幾年有感於牙齒越來越不美觀，我終於決定以中年之姿開始我的牙套人生。
這裡會紀錄我進行牙齒矯正的心情點滴，可能沒什麼特別的地方，也可能和正在或預備開始矯正的你有相似經驗，可以彼此打氣博君一笑^_^
我常在診間外的長椅上，靜靜看著那些年長的病患，有的孤身前來，有的則有子女陪伴。他們之中，有位老伯一邊笑著、一邊對旁人炫耀：「我兒子今天特地請假陪我！」話語裡藏著說不出的驕傲與幸福。那一刻，我的心微微一震。
七月十日，陪著我先生到馬偕眼科回診。醫院內部人聲鼎沸，三個小時的等待彷彿無止盡。但比起煩躁，
六月畢業季，我的牙齒矯正也終於畢業了！回想從2021年底諮詢， 2022年開始帶牙套矯正，到2025年6月，跟醫師預估的時程差不多，大約要3-3.5年。
這心路歷程好像有點漫長，就簡短的記錄當作紀念。先說明，這不是廣告文也非業配，純屬個人心得分享，所以不會出現診所的名稱，矯正的費用之類的說明。也非
隱形牙套，近年來成為戴牙套人士的熱門選擇。但你真的了解隱形牙套嗎？本文整理了關於隱形牙套的價格、優缺點、過程、潛在後遺症，以及與傳統金屬牙套的比較。無論你是正在考慮隱形牙套，或是想了解更多相關知識，以下資訊都能為你提供完整的解答。
2025牙套種類大評比：看懂隱形牙套價格與適用對象
從牙套種
我以前做過傳統牙套，但牙齒整個跑掉了，一直很想再做一次。這次來做舒服美隱形矯正，總計療程計約1年3個月，想說透過這篇文來紀錄一下，也激勵自己認真戴牙套。我一開始先上網找SOV顧問進行諮詢，諮詢後請他們推薦診所，就推薦了在忠孝敦化的日亞美診所，之後就完全由診所接手處理後續。
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時間回到戴牙套前⋯
其實我的上排牙齒還算是整齊，但下排牙齒比較亂。從小我就有一個念頭——長大了一定要戴牙套，讓自己的牙齒和臉型更好看。作為一個愛美狠人，我完全沒有對戴牙套感到恐懼或糾結，只是心想早點戴可能效果會更好，調整起來更輕鬆。
下半場開始，終於要遇到傳說中的橡皮筋了，還沒戴之前，真的是有各種想像，很怕會痛或是講話困難，會不會太緊而感到不適？但第一關最困擾的反而是，橡皮筋也太難勾上去了吧！雖然醫生、助理都有教導方式，但在診所練習時，橡皮筋瘋狂在嘴內失蹤，拉著拉著就噴飛，只好挖著我的嘴內肉找尋
大約一個月或兩個月，回牙醫診所看診，每當拿掉眼鏡後，總覺得聽力也被抽離，一開始以為是我想太多，後來發現，短暫拿走仰賴的視覺後，觸覺會稍微敏銳，聽覺則是因為，不確定醫生是在跟我講話，還是在跟助理說話，抓不到眼神的對焦，反而會變得遲鈍，差點以為自己是不是一上診療台就變笨，呵。
過了三十歲後，存了一點錢，學貸也還完了，感受到以前不會發生的事，開始悄悄襲來，好像熬夜容易累，不運動體力在流失，也經歷確診後體質轉變，雖然在醫學上有待商榷。有點害怕失去，失去可以好好生活的健康，也有一些之前想做但一拖再拖的事，開始想動起來。
真希望有人告訴我的事之一，一定要把戴隱形牙套也是會痛的這點列入，太專注於如何諮詢、如何找牙醫，反而開始實行後，被第一副牙套痛到不要不要，甚至有點害怕吃食物，看著衛教單，努力說服自己再忍忍，一切都會過去的，還好真的有過去，不然錢都丟進去也拿不回來，如果有人可以告訴當時的我，真的拜託多一點心理準備再去吧
